عن Efzin Fresh
Efzin Fresh is proud to partner with UAE farms to offer the best fresh ingredients. At Efzin Fresh, we bring the best of local farms directly to our kitchen, where we craft nutrient-rich salads and protein-packed meals designed for a healthy lifestyle. Our commitment to using fresh, organic ingredients ensures that every bite you take is full of natural goodness.
خصم 20 على أطباق مختارة
اطلب بقيمة AED 30 واحصل على خصم بنسبة 20 على أطباق مختارة - تُطبق الشروط والأحكام
أوريجينال سويت جرين (Osg)
مانجو، موز، سبانخ، بذور الكتان، بذور الشيا، عصير تفاح طبيعي |السعرات الحرارية: ٢٥٧ سعرة حرارية، البروتين: ٤.٥ غ، الكربوهيدرات: ٤٤.٨ غ، الدهون: ٣.٢ غAED 46خصم 20بودنغ بذور الشيا
حليب اللوز، بذور الشيا، مانجو، أناناس، عسل، خلاصة الفانيليا، رقائق جوز الهند | السعرات الحرارية: ١٨٨ سعرة حرارية، البروتين: ٥٫١ غ، الكربوهيدرات: ٣٫٢ غ، الدهون: ٩٫٢ غAED 25خصم 20جرانولا الزبادي اليوناني
زبادي يوناني، جرانولا، عسل، لوز |السعرات الحرارية: ٢٢٢ سعرة حرارية، البروتين: ١٠.٦ غرام، الكربوهيدرات: ٧.٦ غرام، الدهون: ٧.٨ غرامAED 21خصم 20راب دجاج مشوي
صدر دجاج، تورتيلا سبانخ، مايونيز أعشاب خفيف، سبانخ، جبنة موزاريلا، خردل ديجون، صلصة بيري بيري |السعرات الحرارية: 436 سعرة حرارية، البروتين: 35 غ، الكربوهيدرات: 16.5 غ، الدهون: 9.7 غAED 44مُفضّلخصم 20راب ستيك الطاقة
تورتيلا من القمح الكامل، شرائح لحم بقري، أوراق جرجير، مايونيز بالخردل، جبنة موزاريلا، بصل أحمر سوتيه، صلصة بيري بيري، فلفل أحمر سوتيه، عصير ليمون، زيت زيتون |السعرات الحرارية: 481 سعرة حرارية، البروتين: 40.9 غرام، الكربوهيدرات: 22.1 غرام، الدهون: 21.3 غرامAED 53خصم 20سلطة سوبر فود
صدر دجاج، خس، أفوكادو، فاصوليا حمراء، طماطم مجففة، جبنة بارميزان مع صلصة سيزر |السعرات الحرارية: 424.5 سعرة حرارية، البروتين: 39.2 غرام، الكربوهيدرات: 26.6 غرام، الدهون: 17.3 غرامAED 60خصم 20طبق دجاج بالبروتين
أرز أصفر، صدر دجاج، بروكلي |السعرات الحرارية: ٣٩٥.٧ سعرة حرارية، البروتين: ٣٨.٢ غرام، الكربوهيدرات: ٤٨.٦ غرام، الدهون: ٥.٢ غرامAED 67خصم 20كريمة وفتات
كعكة شوكولاتة، بروتين الشوكولاتة، حليب اللوز، مسحوق الكاكاوAED 46مُفضّلخصم 20كوكو ماتشا
حليب جوز الهند، ماتشا، بروتين الفانيليا، زنجبيل، ليمون، رقائق جوز الهندAED 50خصم 20كومبوت التوت المشكل مع الزبادي
زبادي يوناني، توت العليق، توت أزرق، توت أسود، شراب القيقب |السعرات الحرارية: ١٢٢ سعرة حرارية، البروتين: ٦.٨ غ، الكربوهيدرات: ١.٣ غ، الدهون: ٤.٦ غAED 22خصم 20مزيج الزبادي والآساي
زبادي يوناني، مسحوق أساي، عسل، جرانولا، فراولة، توت أزرق، توت أسود |السعرات الحرارية: ٢٨٠ سعرة حرارية، البروتين: ١٦.١ غرام، الكربوهيدرات: ٤٥ غرام، الدهون: ٧ غرامAED 62خصم 20وعاء أساي استوائي لذيذ
موز، مانجو، كيوي، فراولة، جرانولا، هريس توت الآساي، حليب لوز |السعرات الحرارية: ٣٢٠ سعرة حرارية، البروتين: ١٢٫٤ غ، الكربوهيدرات: ٦٠ غ، الدهون: ٨ غAED 67نباتيخصم 20وعاء بروتين اللحم البقري
أرز أبيض، لحم بقري مشوي، هليون |السعرات الحرارية: ٥٢٦.٣ سعرة حرارية، البروتين: ٣٦.٤ غرام، الكربوهيدرات: ٤٨.١ غرام، الدهون: ٢٠.٥ غرامAED 75خصم 20سلطة الكرنب والشمندر
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 48خصم 20سلطة سمك السلمون الطازجة واللذيذة
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 62خصم 20
أطباق يفضلها عملاؤنا
فطائر البروتين المصنوعة من الشوفان وبذور الشيا
AED 51عصير التوت
AED 46سموثي لزيادة الكتلة العضلية
AED 50ما بعد التمرين
AED 46قوة المضخة الأرجوانية (ثلاثية P)
AED 50فريدو إسبريسو
AED 25فريدو كابتشينو
AED 28عصير برتقال طازج
AED 25كورتادو
AED 25
عصائر سموثي أو بروتين
عصائر البروتين
عصير التوت
توت، بروتين فانيليا، بذور الشيا، ماء جوز الهند، زبدة اللوز |السعرات الحرارية: ٢٩٢.٣ سعرة حرارية، البروتين: ٣٣.٤٥ غ، الكربوهيدرات: ٣٠ غ، الدهون: ١٠.٧٥ غAED 46سموثي لزيادة الكتلة العضلية
أساي، حليب الشوفان، مانجو، زبدة الفول السوداني |السعرات الحرارية: ٢٢٧ سعرة حرارية، البروتين: ٣٦.١ غرام، الكربوهيدرات: ٢٤.١ غرام، الدهون: ١٢.٨ غرامAED 50مُفضّلقوة المضخة الأرجوانية (ثلاثية P)
أساي، حليب خالي الدسم، توت مشكل، بروتين بنكهة الفانيليا |السعرات الحرارية: ٢٠٧.١ سعرة حرارية، البروتين: ٣٣.٤ غرام، الكربوهيدرات: ١٩.٠٥ غرام، الدهون: ٥.٥ غرامAED 50مُفضّلما بعد التمرين
بروتين، حليب لوز، موز، رقائق كاكاو، ماكا، زبدة لوز |السعرات الحرارية: ٣٤٢ سعرة حرارية، البروتين: ٣٣.٧ غ، الكربوهيدرات: ٢٥.٢ غ، الدهون: ١٤.٧ غAED 46كريمة وفتات
كعكة شوكولاتة، بروتين الشوكولاتة، حليب اللوز، مسحوق الكاكاوAED 46خصم 20بروتين أو بروتين نباتي
فانيليا/شوكولاتة |السعرات الحرارية: من ١٢٠ إلى ١٦٠ سعرة حرارية، البروتين: ٢٥ غرام، الكربوهيدرات: ٢ غرام، الدهون: ١ غرامAED 23كوكو ماتشا
حليب جوز الهند، ماتشا، بروتين الفانيليا، زنجبيل، ليمون، رقائق جوز الهندAED 50خصم 20أوريجينال سويت جرين (Osg)
مانجو، موز، سبانخ، بذور الكتان، بذور الشيا، عصير تفاح طبيعي |السعرات الحرارية: ٢٥٧ سعرة حرارية، البروتين: ٤.٥ غ، الكربوهيدرات: ٤٤.٨ غ، الدهون: ٣.٢ غAED 46خصم 20أفوكادو بالمكسرات
أفوكادو، زبدة اللوز، شراب التمر، حليب اللوز |السعرات الحرارية: ٣٤٠ سعرة حرارية، البروتين: ٦.٦ غ، الكربوهيدرات: ٣٦.٥٥ غ، الدهون: ١٩.٧٩ غAED 46نكهة التوت الأزرق
شوفان، حليب لوز، توت أزرق، موز، قرفة، زبدة لوز |السعرات الحرارية: ٣٧٥ سعرة حرارية، البروتين: ٨.٩٦ غ، الكربوهيدرات: ٥٩.٦٩ غ، الدهون: ١٤.٨٦ غAED 46مشروب قهوة
جرعة إسبريسو، بروتين بنكهة الفانيليا أو الشوكولاتة، حليب اللوز |السعرات الحرارية: ١٤٠.١٣ سعرة حرارية، البروتين: ٢٨.١ غرام، الكربوهيدرات: ٨.٣ غرام، الدهون: ٥.٥ غرامAED 41مانجو جلو
AED 50متعة الحمضيات
الحجم (XL)AED 54
عصائر معصورة على البارد أو عصائر طازجة
العصائر الطازجة والمعصورة
عصير برتقال طازج
السعرات الحرارية: ١٢٠ سعرة حرارية، البروتين: ٣.٥ غرام، الكربوهيدرات: ٥٢.٨ غرام، الدهون: ٠.٣ غرامAED 25إطلالة صيفية 300 مل
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 28ليفر فلاش 300 مل
شمندر، برتقال، تفاح، ليمون أخضر، ليمون حامض |السعرات الحرارية: ١٣٣ سعرة حرارية، البروتين: ١.٨ غرام، الكربوهيدرات: ٣٠.٢ غرام، الدهون: ٠.٨ غرامAED 28فيتامين كيك 300 مل
جزر، ليمون، شمندر |السعرات الحرارية: ١١٥ سعرة حرارية، البروتين: ٢ غرام، الكربوهيدرات: ٢٧.٢ غرام، الدهون: ٠.٦ غرامAED 28أخضر فاتح 300 مل
خيار، كرنب، كرفس، تفاح، ليمون، زنجبيل |السعرات الحرارية: ٨٧ سعرة حرارية، البروتين: ٢ غرام، الكربوهيدرات: ١٩.٤ غرام، الدهون: ٠.٩ غرامAED 25عصير الليمون الوردي
رمان، ليمون، ليمون أخضر، خل التفاح، بذور الشيا |السعرات الحرارية: ٥٣ سعرة حرارية، البروتين: ٠٫٢ غرام، الكربوهيدرات: ١١٫٣ غرام، الدهون: ١ غرامAED 16عصير تفاح طازج
السعرات الحرارية: ١٣٠ سعرة حرارية، البروتين: ٠٫٥ غرام، الكربوهيدرات: ٥٤٫٢٥ غرام، الدهون: ٠٫٥٥ غرامAED 23عصير الجزر الطازج
السعرات الحرارية: ١٠٠ سعرة حرارية، البروتين: ٤.٧٥ غرام، الكربوهيدرات: ٤٦.٤ غرام، الدهون: ٠.٧٥ غرامAED 23
مشروبات معززة للطاقة
مشروبات الطاقة
طفل معزز
برتقال، ليمون، زنجبيل، زيت أوريجانو |السعرات الحرارية: ٥٥ سعرة حرارية، البروتين: ١ غرام، الكربوهيدرات: ١١.٦ غرام، الدهون: ٠.٩ غرامAED 14معزز الكركم
تفاح، ليمون، كركم، فلفل أسود |السعرات الحرارية: 71 سعرة حرارية، البروتين: 1.2 غرام، الكربوهيدرات: 15.4 غرام، الدهون: 0.8 غرامAED 14معزز المخمل
رمان، برتقال، زنجبيل، ليمون |السعرات الحرارية: ٥٢ سعرة حرارية، البروتين: ٠.٦ غرام، الكربوهيدرات: ١٢.٩ غرام، الدهون: ٠.١ غرامAED 14
بانكيك
بانكيك
فطائر البروتين المصنوعة من الشوفان وبذور الشيا
يُقدّم مع شراب القيقبAED 51
مشروبات خضراء خفيفة ولذيذة
السلطات
وعاء بروتين اللحم البقري
أرز أبيض، لحم بقري مشوي، هليون |السعرات الحرارية: ٥٢٦.٣ سعرة حرارية، البروتين: ٣٦.٤ غرام، الكربوهيدرات: ٤٨.١ غرام، الدهون: ٢٠.٥ غرامAED 75خصم 20طبق دجاج بالبروتين
أرز أصفر، صدر دجاج، بروكلي |السعرات الحرارية: ٣٩٥.٧ سعرة حرارية، البروتين: ٣٨.٢ غرام، الكربوهيدرات: ٤٨.٦ غرام، الدهون: ٥.٢ غرامAED 67خصم 20سلطة سوبر فود
صدر دجاج، خس، أفوكادو، فاصوليا حمراء، طماطم مجففة، جبنة بارميزان مع صلصة سيزر |السعرات الحرارية: 424.5 سعرة حرارية، البروتين: 39.2 غرام، الكربوهيدرات: 26.6 غرام، الدهون: 17.3 غرامAED 60خصم 20سلطة سمك السلمون الطازجة واللذيذة
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 62خصم 20سلطة الكرنب والشمندر
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 48خصم 20
لفائف الطاقة
اللفائف
راب دجاج مشوي
صدر دجاج، تورتيلا سبانخ، مايونيز أعشاب خفيف، سبانخ، جبنة موزاريلا، خردل ديجون، صلصة بيري بيري |السعرات الحرارية: 436 سعرة حرارية، البروتين: 35 غ، الكربوهيدرات: 16.5 غ، الدهون: 9.7 غAED 44خصم 20راب ستيك الطاقة
تورتيلا من القمح الكامل، شرائح لحم بقري، أوراق جرجير، مايونيز بالخردل، جبنة موزاريلا، بصل أحمر سوتيه، صلصة بيري بيري، فلفل أحمر سوتيه، عصير ليمون، زيت زيتون |السعرات الحرارية: 481 سعرة حرارية، البروتين: 40.9 غرام، الكربوهيدرات: 22.1 غرام، الدهون: 21.3 غرامAED 53خصم 20
مشروبات صحية
جرانولا الزبادي اليوناني
زبادي يوناني، جرانولا، عسل، لوز |السعرات الحرارية: ٢٢٢ سعرة حرارية، البروتين: ١٠.٦ غرام، الكربوهيدرات: ٧.٦ غرام، الدهون: ٧.٨ غرامAED 21خصم 20بانا كوتا بروتين الشوكولاتة
حليب اللوز، مسحوق بروتين مصل اللبن بنكهة الشوكولاتة، جيلاتين، فانيلياالسعرات الحرارية: ١٤٦ سعرة حرارية، البروتين: ٢١.٧ غرام، الكربوهيدرات: ٣.٦ غرام، الدهون: ٤.٣ غرامAED 23بودنغ بذور الشيا
حليب اللوز، بذور الشيا، مانجو، أناناس، عسل، خلاصة الفانيليا، رقائق جوز الهند | السعرات الحرارية: ١٨٨ سعرة حرارية، البروتين: ٥٫١ غ، الكربوهيدرات: ٣٫٢ غ، الدهون: ٩٫٢ غAED 25خصم 20كومبوت التوت المشكل مع الزبادي
زبادي يوناني، توت العليق، توت أزرق، توت أسود، شراب القيقب |السعرات الحرارية: ١٢٢ سعرة حرارية، البروتين: ٦.٨ غ، الكربوهيدرات: ١.٣ غ، الدهون: ٤.٦ غAED 22خصم 20وعاء أساي استوائي لذيذ
موز، مانجو، كيوي، فراولة، جرانولا، هريس توت الآساي، حليب لوز |السعرات الحرارية: ٣٢٠ سعرة حرارية، البروتين: ١٢٫٤ غ، الكربوهيدرات: ٦٠ غ، الدهون: ٨ غAED 67خصم 20مزيج الزبادي والآساي
زبادي يوناني، مسحوق أساي، عسل، جرانولا، فراولة، توت أزرق، توت أسود |السعرات الحرارية: ٢٨٠ سعرة حرارية، البروتين: ١٦.١ غرام، الكربوهيدرات: ٤٥ غرام، الدهون: ٧ غرامAED 62خصم 20بروتين أساي مُعزز
أساي نقي، بروتين مصل اللبن بنكهة الفانيليا، حليب جوز الهند، رقائق جوز الهند، بذور الشيا، توت أزرق | السعرات الحرارية: 350 سعرة حرارية، البروتين: 38.2 غ، الكربوهيدرات: 40 غ، الدهون: 10 غAED 67
مشروبات باردة
ريد بول
AED 20ريد بول خالي من السكر
AED 20ماء ٥٠٠ مل
AED 5ريد بول تروبيكال
ريد بول تروبيكالAED 16ريد بول بنكهة جوز الهند والتوت
AED 20ريد بول بنكهة التوت
ريد بول بنكهة التوتAED 16مياه فيجي
مياه فيجيAED 16مياه إيفيان
مياه إيفيانAED 16
قهوة أو شاي مثلج
فريدو إسبريسو
السعرات الحرارية: 5 سعرات حرارية، البروتين: 0 غرام، الكربوهيدرات: 0 غرام، الدهون: 0 غرامAED 25فريدو كابتشينو
السعرات الحرارية: 90 سعرة حرارية، البروتين: 7 غرام، الكربوهيدرات: 9 غرام، الدهون: 1.5 غرامAED 28أمريكانو مثلج
السعرات الحرارية: 3 سعرات حرارية، البروتين: 0 غرام، الكربوهيدرات: 0 غرام، الدهون: 0 غرامAED 23موكا إسبريسو الشوفان المثلج
السعرات الحرارية: 180 سعرة حرارية، البروتين: 3 غرام، الكربوهيدرات: 30 غرام، الدهون: 5 غرامAED 29لاتيه إسباني
السعرات الحرارية: ٢١٠ سعرة حرارية، البروتين: ٧ غرام، الكربوهيدرات: ٢٥ غرام، الدهون: ٧ غرامAED 30لاتيه مثلج
السعرات الحرارية: 130 سعرة حرارية، البروتين: 7 غرام، الكربوهيدرات: 12 غرام، الدهون: 7 غرامAED 28موكا مثلجة
السعرات الحرارية: ٢٢٥ سعرة حرارية، البروتين: ٤٫٢ غرام، الكربوهيدرات: ٣٨٫٤ غرام، الدهون: ٦٫٦ غرامAED 28لاتيه ماتشا مثلج
السعرات الحرارية: 75 سعرة حرارية، البروتين: 0.9 غرام، الكربوهيدرات: 15.5 غرام، الدهون: 1.5 غرامAED 31قهوة باردة
AED 29شاي الكركديه المثلج
السعرات الحرارية: 78 سعرة حرارية، البروتين: 0.1 غرام، الكربوهيدرات: 21 غرام، الدهون: 0.02 غرامAED 20
مشروبات ساخنة
كورتادو
السعرات الحرارية: 42 سعرة حرارية، البروتين: 2 غرام، الكربوهيدرات: 3 غرام، الدهون: 2 غرامAED 25إسبريسو
السعرات الحرارية: 2 كيلو كالوري أو 3 كيلو كالوري، البروتين: 0 غرام أو 0 غرام، الكربوهيدرات: 0 غرام أو 0 غرام، الدهون: 0 غرام أو 0 غرامAED 21أمريكانو
السعرات الحرارية: 3 سعرات حرارية، البروتين: 0 غرام، الكربوهيدرات: 0 غرام، الدهون: 0 غرامAED 23كابتشينو
السعرات الحرارية: 73 سعرة حرارية، البروتين: 4 غرام، الكربوهيدرات: 6 غرام، الدهون: 4 غرامAED 25فيجنلاتيه
السعرات الحرارية: 168 سعرة حرارية، البروتين: 8 غرام، الكربوهيدرات: 12 غرام، الدهون: 8 غرامAED 25لاتيه ماكياتو
السعرات الحرارية: 180 سعرة حرارية، البروتين: 8 غرام، الكربوهيدرات: 13 غرام، الدهون: 9 غرامAED 25فلات وايت
السعرات الحرارية: 163 سعرة حرارية، البروتين: 7 غرام، الكربوهيدرات: 11 غرام، الدهون: 8 غرامAED 25بيكولو
السعرات الحرارية: 45 سعرة حرارية، البروتين: 2 غرام، الكربوهيدرات: 4 غرام، الدهون: 2 غرامAED 23ماكياتو
السعرات الحرارية: من 13 إلى 26 سعرة حرارية، البروتين: من 1 إلى 2 غرام، الكربوهيدرات: من 1 إلى 2 غرام، الدهون: من 0.5 إلى 1 غرامAED 21موكا
السعرات الحرارية: ٢٥٠ سعرة حرارية، البروتين: ٩ غرام، الكربوهيدرات: ٣٣ غرام، الدهون: ٨ غرامAED 25لاتيه إسباني
السعرات الحرارية: ٢٤٦ سعرة حرارية، البروتين: ٨ غرام، الكربوهيدرات: ٢٤ غرام، الدهون: ١٠ غرامAED 28ماتشا لاتيه
السعرات الحرارية: 202 سعرة حرارية، البروتين: 7 غرام، الكربوهيدرات: 19 غرام، الدهون: 8 غرامAED 29شاي البابونج
السعرات الحرارية: 0 سعر حراري، البروتين: 0 غرام، الكربوهيدرات: 0 غرام، الدهون: 0 غرامAED 18الشاي الأخضر
السعرات الحرارية: 2 سعر حراري، البروتين: 0 غرام، الكربوهيدرات: 0 غرام، الدهون: 0 غرامAED 18إيرل غراي
السعرات الحرارية: 2 سعر حراري، البروتين: 0 غرام، الكربوهيدرات: 0 غرام، الدهون: 0 غرامAED 18إفطار إنجليزي
السعرات الحرارية: 2 سعر حراري، البروتين: 0 غرام، الكربوهيدرات: 0 غرام، الدهون: 0 غرامAED 18
حلويات صحية
كعكة الموز
موز، عسل، بيض، دقيق قمح، زيت دوار الشمس، جوز، فارو، حبوب فانيلياAED 16كعكة الشوفان المقرمشة بالزبيب
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 14كعكات اللوز
زبدة، لوز، فركتوز، بيض، بيكنج باودر، خلاصة الفانيليا، مستكةAED 14كعكة فادج الشوكولاتة
شوكولاتة داكنة، عسل، جوز، فركتوز، زبدة، دقيق، قمح، خلاصة الفانيليا، مسحوق قهوة، بيض، ملحAED 14مجالات طاقة التاريخ
تمر، لوز، حليب لوز، بذور الشيا، شوكولاتة داكنةAED 18كرات طاقة الكنافة
فركتوز، كنافة، بروتين مصل اللبن، زبدة، شوكولاتة داكنة، خلاصة الفانيليا، رقائق فويتينAED 18كرات الطاقة المصنوعة من جوز الهند
جوز الهند، عسل، شوفان، زبدة، رقائق، شوكولاتة داكنةAED 18كرات زبدة الفول السوداني
زبدة الفول السوداني، فول سوداني، شوكولاتة داكنةAED 18براوني ماتشا
فركتوز، بيض، قمح، زبدة، شوكولاتة بيضاء، مسحوق ماتشا، خلاصة الفانيليا، ملحAED 16
سي 5 تيربو 355 مل
ليمون لايم
AED 22فروت بانش
AED 22مانجو باشن
AED 22كرز حامض
AED 22
مكمل C5 الليلي قبل التمرين
موهيتو
AED 24
مكمل غذائي قوي قبل التمرين
توت مشكل
AED 24
كولينواي ٥٠٠ مل
كرز حامض
AED 22ليمونادة وردية
AED 22
مشروب كولينواي شوتس 80 مل
مانجو باشن
AED 19كرز حامض
AED 19ليمونادة وردية
AED 19توت مشكل
AED 19
