توصيل مجّاني
للعملاء الجدد فقط. الحد الأدنى للإنفاق AED 75. تطبق الرسوم.
أطباق يفضلها عملاؤنا
المفضل للرشاقة
AED 72عجة الرياضي
AED 42كاري الدجاج المتوهج
AED 46وعاء الحظ السعيد
AED 48فطائر الصباح الذهبية
AED 44طبق لحم البقر المتوازن بشكل أفضل
AED 62فيلي ستيك جلو
AED 52بان كيك البروتين بالشوكولاتة المزدوجة
AED 42برجر الجبن الشهير من جلو
AED 60وعاء باستا لعشاق اللياقة البدنية
AED 48
جديد وعصري
لفائف الحلوم من جلو
(370 كالوري) (كربوهيدرات 30 جم، بروتين 26 جم، دهون 16 جم) لفائف السبانخ، حلومي خفيف، أفوكادو، مربى التين، زعتر طازج، جوز، خضروات مشكلة، صلصة البلسميك.AED 38سلطة الإلهة اليونانية
(260 كالوري) (كربوهيدرات 14 جم، بروتين 11 جم، دهون 18 جم) خضروات مشكلة، جبن الماعز، طماطم شيري، خيار، نعناع طازج، زعتر طازج، فلفل رومي مشكل، بصل أحمر، زيتون، أوريجانو، يقدم مع صلصة الليمون والعسل والسماق.AED 42سلطة لحم البقر بالتشيبوتلي
(460 كالوري) (كربوهيدرات 30 جم، بروتين 29 جم، دهون 25 جم) خس آيسبرغ، لحم بقري مفروم قليل الدهن، جبنة شيدر خفيفة، أرز بني، أفوكادو، ذرة، طماطم كرزية، هالبينو، كزبرة، رقائق الفلفل الحار، صلصة رانش مبردة، تقدم مع صلصة خردل العسل بالشيبوتلي.AED 52بانيني تونة حارة متوهجة
(480 كالوري) (كربوهيدرات 44 جم، بروتين 26 جم، دهون 22 جم) بانيني متعدد الحبوب، خليط التونة، صلصة فيردي، طماطم، هالبينو، زيت زيتون، تاباسكو، مايونيز نباتي مع خردلAED 42كيكة العسل من جلو
(175 كالوري) (كربوهيدرات 20 جم، بروتين 8 جم، دهون 7 جم) كعكة العسل محشوة بمربى المشمش الخفيف والبرتقال المجففAED 22
الاختيارات المفضلة في الجنة
تذوق ووجبة خفيفة
اختر طبقك الرئيسي والحلوى لوجبة متوازنة.AED 56تألق وانتعاش
اختر طبقك الرئيسي ومشروبك للحصول على وجبة متوازنة.AED 62ثنائي المتعة
هذا الثنائي مخصص لشخصين! اختر أطباقك الرئيسية، وحلوياتك و/أو مشروباتك.AED 92
مقبلات خالية من الذنب
قطع دجاج جلو
(سعرات حرارية 250) (كربوهيدرات 18غ، بروتين 24غ، دهون 9غ) ناجتس مقرمش ذهبي مصنوع من صدر الدجاج النقي يقدم مع صلصة المايونيز الحارة.AED 30مُفضّلشوربة العدس الشافية
(145 كالوري) (كربوهيدرات 15 جم، بروتين 5 جم، دهون 7 جم) (نباتي) حساء العدس يقدم مع مقرمشات بذور القيقبAED 18جواكامولي محضر في المنزل
(295 كالوري) (كربوهيدرات 21 جم، بروتين 5 جم، دهون 21 جم) (نباتي) أفوكادو، ليمون، بصل، طماطم، كزبرة ورقائق الفلفل الحار تقدم مع رقائق خفيفة.AED 30شرائح دجاج باللوز
(360 كالوري) (كربوهيدرات 38 جم، بروتين 39 جم، دهون 6 جم) شرائح صدور دجاج مخبوزة في الفرن ومغطاة برقائق اللوز، تُقدم مع صلصة الخردل بالعسل النباتي على الجانب.AED 36قطع دجاج مشوية
دجاج مشوي طري مغطى بصلصة الخردل النباتية بالعسل (240 كالوري) (10 جم كربوهيدرات، 36 جم بروتين، 6 جم دهون) (كيتو)AED 32
سلطات منعشة
سلطة الدجاج والكرنب المقرمشة
(360 كالوري) (كربوهيدرات 20 جم، بروتين 27 جم، دهون 19 جم) كالي، دجاج مشوي، جبن بارميزان، مشمش مجفف، بنجر، أفوكادو وجوز البقان يقدم مع صلصة العسل والخل البلسمي.AED 44وعاء الحظ السعيد
الأعلى تقييما· (320 كالوري) (18 جرام كربوهيدرات، 33 جرام بروتين، 13 جرام دهون) خضروات مشكلة، دجاج مشوي، جبن حلوم خفيف، طماطم شيري، خيار، مانجو، جوز بيكان مسكر وبذور رمان تقدم مع صلصة الفلفل الحار.AED 48سلطة الإلهة اليونانية
(260 كالوري) (كربوهيدرات 14 جم، بروتين 11 جم، دهون 18 جم) خضروات مشكلة، جبن الماعز، طماطم شيري، خيار، نعناع طازج، زعتر طازج، فلفل رومي مشكل، بصل أحمر، زيتون، أوريجانو، يقدم مع صلصة الليمون والعسل والسماق.AED 42سلطة لحم البقر بالتشيبوتلي
(460 كالوري) (كربوهيدرات 30 جم، بروتين 29 جم، دهون 25 جم) خس آيسبرغ، لحم بقري مفروم قليل الدهن، جبنة شيدر خفيفة، أرز بني، أفوكادو، ذرة، طماطم كرزية، هالبينو، كزبرة، رقائق الفلفل الحار، صلصة رانش مبردة، تقدم مع صلصة خردل العسل بالشيبوتلي.AED 52
أطباق الطاقة
كاري الروبيان الأخضر الخفيف
قاعدة كاري أخضر، جمبري كبير، هليون، بروكلي، فطر وفلفل أحمر حار يقدم مع أرز الياسمين (340 سعر حراري) (كربوهيدرات 48 جم، بروتين 28 جم، دهون 4 جم)AED 56كاري الدجاج المتوهج
(420 كالوري) (كربوهيدرات 46 جم، بروتين 32 جم، دهون 12 جم) قاعدة كاري أحمر، دجاج مشوي، سبانخ صغيرة وكاجو محمص يقدم مع أرز الياسمين.AED 46وعاء باستا لعشاق اللياقة البدنية
(470 كالوري) (كربوهيدرات 42 جم، بروتين 48 جم، دهون 12 جم) دجاج مشوي، جبنة بارميزان، صلصة كريمية وردية تعتمد على الزبادي اليوناني، فطر مشوي، لوز محمص وبقدونس.AED 48وعاء باستا بالدجاج والبروتين
(450 كالوري) (كربوهيدرات 42 جم، بروتين 48 جم، دهون 10 جم) دجاج مشوي، جبن بارميزان، صلصة بيضاء كريمية تعتمد على الزبادي اليوناني، فطر مشوي، لوز محمص وبقدونس.AED 48سلطة الدجاج والكرنب المقرمشة
(360 كالوري) (كربوهيدرات 20 جم، بروتين 27 جم، دهون 19 جم) كالي، دجاج مشوي، جبن بارميزان، مشمش مجفف، بنجر، أفوكادو وجوز البقان يقدم مع صلصة العسل والخل البلسمي.AED 44وعاء الشفاء القلوي
(350 كالوري) (كربوهيدرات 35 جم، بروتين 12 جم، دهون 18 جم) (نباتي) أرز أسود، عدس، أفوكادو، بذور الرمان، كاجو محمص، بذور عباد الشمس، بذور اليقطين ومقرمشات بذور القيقب تقدم مع صلصة البلسميك الكريمية.AED 46وعاء الحظ السعيد
(320 كالوري) (18 جرام كربوهيدرات، 33 جرام بروتين، 13 جرام دهون) خضروات مشكلة، دجاج مشوي، جبن حلوم خفيف، طماطم شيري، خيار، مانجو، جوز بيكان مسكر وبذور رمان تقدم مع صلصة الفلفل الحار.AED 48المفضل للرشاقة
الأعلى تقييما· (460 كالوري) (كربوهيدرات 29 جم، بروتين 30 جم، دهون 25 جم) أرز أسود، سلمون مشوي، إدامامي، بطاطا حلوة مشوية، أفوكادو، مانجو وبذور سمسم مشكلة تقدم مع صلصة السمسم الآسيوية.AED 72كوّن وعاء الطاقة الخاص بك
كوّن وعاء الطاقة الخاص بكAED 8
اختيارات الرياضيين
طبق لحم البقر المتوازن بشكل أفضل
(380 كالوري) (كربوهيدرات 27 جم، بروتين 34 جم، دهون 15 جم) لحم بقري مفروم قليل الدهن، جبن قريش، بطاطا حلوة مشوية وأفوكادو يقدم مع شراب القيقب الحار.AED 62طبق سلمون القوة العظمى
(425 كالوري) (كربوهيدرات 42 جم، بروتين 28 جم، دهون 16 جم) سلمون مشوي، أرز أومامي متألق وسلطة مانجو وأفوكادو.AED 68
لفائف وأكثر
كاليفورنيا تشيكن راب
(360 كالوري) (كربوهيدرات 36 جم، بروتين 36 جم، دهون 8 جم) لفائف السبانخ، دجاج مشوي، جبن خفيف، جزر مبشور، مخللات، ملفوف أبيض وصلصة خردل نباتية بالعسل.AED 34مُفضّلساندو دجاج
(450 كالوري) (كربوهيدرات 48 جم، بروتين 38 جم، دهون 12 جم) توست شوكوبان، قطع دجاج مغطاة باللوز، جبن خفيف، مخللات، سلطة كول سلو، وصلصة ترياكي خفيفة.AED 38لفائف الدجاج بالأفوكادو
(365 كالوري) (كربوهيدرات 32 جم، بروتين 32 جم، دهون 12 جم) لفائف السبانخ، دجاج مشوي، جبن خفيف، أفوكادو، طماطم، خس آيسبرغ وصلصة الرانش.AED 36فيلي ستيك جلو
(460 كالوري) (كربوهيدرات 48 جم، بروتين 35 جم، دهون 14 جم) شاباتا، لحم بقري قليل الدهن، جبن خفيف، أفوكادو، فطر، فلفل رومي، بصل وصلصة مايونيز نباتية.AED 52كاساديا الدجاج
(450 كالوري) (كربوهيدرات 32 جم، بروتين 36 جم، دهون 20 جم) لفائف السبانخ مع دجاج مشوي، جبنة خفيفة، فلفل رومي وبصل، تُقدم مع كريمة حامضة، جواكامولي وسالسا على الجانب.AED 38لفائف نباتية
(420 كالوري) (كربوهيدرات 64 جم، بروتين 14 جم، دهون 12 جم) (نباتي) لفائف السبانخ، فلافل مخبوزة، خضروات مشكلة، بصل، أفوكادو، بنجر، طماطم وصلصة الطحينة بالقيقبAED 30بانيني تونة حارة متوهجة
(480 كالوري) (كربوهيدرات 44 جم، بروتين 26 جم، دهون 22 جم) بانيني متعدد الحبوب، خليط التونة، صلصة فيردي، طماطم، هالبينو، زيت زيتون، تاباسكو، مايونيز نباتي مع خردلAED 42
برغر قليل الدسم
برجر دجاج بالجبن
(405 كالوري) (كربوهيدرات 36 جم، بروتين 32 جم، دهون 15 جم) خبز الحنطة السوداء، دجاج مشوي، جبنة شيدر خفيفة، خس آيسبرغ، طماطم، مخللات وصلصة كوكتيل خفيفة تقدم مع بطاطس مقلية رفيعة وسلطة نباتية.AED 52برجر السوبرفود
الأعلى تقييما· (490 كالوري) (كربوهيدرات 34 جم، بروتين 34 جم، دهون 24 جم) خبز الحنطة السوداء، شريحة لحم بقري، جبن خفيف، بطاطا حلوة، خس آيسبرغ، طماطم وصلصة منزلية تقدم مع بطاطا مقلية رفيعة وسلطة نباتية.AED 54برجر الجبن الشهير من جلو
(480 كالوري) (كربوهيدرات 30 جم، بروتين 32 جم، دهون 26 جم) خبز الحنطة السوداء، شريحة لحم بقري، جبن خفيف، فطر، خس آيسبرغ وصلصة مايونيز نباتية تقدم مع بطاطس مقلية رفيعة وسلطة نباتية.AED 60
طوال اليوم استيقظ وتألق
فطائر الصباح الذهبية
(335 كالوري) (56 جم كربوهيدرات، 14 جم بروتين، 6 جم دهون) فطائر بنكهة الموز، زبدة الفول السوداني، زبادي يوناني، فراولة، توت أزرق وشراب القيقب.AED 44بان كيك البروتين بالشوكولاتة المزدوجة
(سعرات حرارية 350 كيلو كالوري) (كربوهيدرات 38 جم، بروتينات 18 جم، دهون 14 جم) فطائر الحنطة السوداء بالشوكولاتة مع بروتين مصل اللبن، زبدة الفول السوداني، الفراولة، التوت الأزرق والشوكولاتة الداكنة المذابة.AED 42بريكي بوريتو راب
(365 كالوري) (كربوهيدرات 32 جم، بروتين 32 جم، دهون 12 جم) لفائف السبانخ، بياض البيض المخفوق، شرائح الديك الرومي، جبنة خفيفة، أفوكادو، هالبينو، خضروات مشكلة وصلصة خردل بالعسل النباتي.AED 36عجة الرياضي
أومليت بثلاث بياض بيض، جبنة خفيفة، شرائح ديك رومي، فطر مشوي وسبانخ مقلي. (220 كالوري) (كربوهيدرات 6 جم، بروتين 33 جم، دهون 7 جم) (كيتو)AED 42وعاء زبادي
(240 كالوري) (كربوهيدرات 20 جم، بروتين 22 جم، دهون 8 جم) زبادي يوناني قليل الدسم، جرانولا منزلية، موز، توت أزرق، فراولة وزبدة الفول السوداني.AED 36وعاء الشوفان بالكاكاو
(320 كالوري) (كربوهيدرات 36 جم، بروتين 8 جم، دهون 16 جم) (نباتي) شوفان بنكهة الشوكولاتة، موز، فراولة، رقائق الشوكولاتة الداكنة، بذور الشيا وزبدة اللوز.AED 32أومليت حسب رغبتك
عجة بيض من بيضتين ممزوجة بمكونات من اختيارك.AED 14
أطباق جانبية صحية
بطاطس مقلية رفيعة
(سعرات حرارية 250) (كربوهيدرات 37 جم، بروتين 3 جم، دهون 10 جم) (نباتي) بطاطس مقلية رفيعة وتوابل.AED 12بطاطا حلوة مقلية
(سعرات حرارية 250) (كربوهيدرات 36 جم، بروتين 4 جم، دهون 10 جم) (نباتي) بطاطا حلوة مقلية مع خليط التوابلAED 18أرز أسود
(80 كالوري) (كربوهيدرات 16 جم، بروتين 2 جم، دهون 1 جم) (نباتي) أرز أسود مطهو على البخارAED 18أرز القرنبيط
(20 كالوري) (كربوهيدرات 4 جم، بروتين 1 جم، دهون 0 جم) (نباتي) (كيتو) أرز القرنبيط منخفض الكربوهيدراتAED 10
حلويات مغذية
كيتو شوكولاتة داكنة
شوكولاتة داكنة مع الفول السوداني المجروشAED 16كيتو شوكولاتة بيضاء
(180 كالوري) (كربوهيدرات 15 جم، بروتين 3 جم، دهون 12 جم) (كيتو) شوكولاتة بيضاء مع لوز مجروشAED 22ألواح جلو باونتي
(185 كالوري) (كربوهيدرات 10 جم، بروتين 2 جم، دهون 15 جم) (كيتو) شوكولاتة داكنة محشوة بجوز الهند المبشور والسبيرولينا الزرقاءAED 18كرات الطاقة بالماشا
(150 كالوري) (كربوهيدرات 13 جم، بروتين 4 جم، دهون 9 جم) الشوفان، بذور عباد الشمس، بذور الشيا، رقائق الشوكولاتة البيضاء، العسل، مسحوق الماتشا وزبدة الفول السوداني.AED 16كيكة العسل من جلو
(175 كالوري) (كربوهيدرات 20 جم، بروتين 8 جم، دهون 7 جم) كعكة العسل محشوة بمربى المشمش الخفيف والبرتقال المجففAED 22
عصائر التخلص من السموم
قاهر دهون البطن
(90 كالوري) (كربوهيدرات 22 جم، بروتين 0 جم، دهون 0 جم) (نباتي) ماء الصبار مع الجريب فروت، الكيوي، الليمون وأوراق النعناع.AED 22غسل اليدين
ماء الصبار، ماء جوز الهند، مع التوت الأزرق، بذور الرمان وأوراق النعناع (95 سعرة حرارية) (كربوهيدرات 24 جم، بروتين 0 جم، دهون 0 جم) (نباتي)AED 22فيتامين سي
(70 كالوري) (كربوهيدرات 18 جم، بروتين 0 جم، دهون 0 جم) (نباتي) ماء الألوفيرا، مسحوق سبيرولينا الأزرق وماء الورد الطازج.AED 22
لقطات
جرعة تجديد النشاط
(سعرات حرارية 50) (كربوهيدرات 12غ، بروتين 0غ، دهون 0غ) (نباتي) عصير برتقال، كركم، فلفل حريف، زنجبيل ومسحوق الماكا.AED 12لقطة الجمال
(70 كالوري) (كربوهيدرات 18 جم، بروتين 0 جم، دهون 0 جم) (نباتي) عصير برتقال، عصير ليمون، عصير رمان وعسلAED 14
المشروبات
ماء أروى 500 مل
ماء أروى 500 ملAED 7مياه غازية
مياه غازيةAED 16دايت كوكا كولا علبة 300 مل
دايت كوكا كولا علبة 300 ملAED 10سبرايت زيرو 300 مل
سبرايت زيرو 300 ملAED 12
