عن Healthy Lab - Oud Metha
Order your favourite dish at home from Healthy Lab thanks to Deliveroo's home delivery.
أطباق يفضلها عملاؤنا
لحم بقري ترياكي خفيف بالجاغري مع أرز مطهو على البخار
AED 38.95باستا دجاج ألفريدو قليلة الدسم من هيلثي لاب
AED 34.95ستيك لحم بقري مع بطاطس مهروسة
AED 36.95ستيك لحم بقري مع بطاطس مشوية
AED 36.95سلطة الكينوا باليقطين والفيتا
AED 29.95سلطة سيزر بالدجاج المشوي
AED 31.95ستيك لحم بقري مع أرز وكاري ياباني
AED 38.95دجاج مشوي مع خضار وصلصة القرنبيط والفطر
AED 33.95ستيك لحم بقري مع خضار مطهوة على البخار
AED 38.95
وجبات لاتينية بسيطة من الأرز والبروتين الخالي من الدهون
.
وجبة صدر دجاج مع أرز مطهو على البخار
صدر دجاج مشوي مع أرز مطهو على البخار وصلصة القرنبيط والمشروم. وجبة دجاج وأرز يومية نظيفة، كريمية ومشبعة وليست جافة.السعرات: 539 سعرة | البروتين: 49جم | الكارب: 52جم | الدهون: 15جمAED 34.95وجبة ستيك لحم بقري مع أرز مطهو على البخار
شرائح ستيك لحم قليلة الدهون مع أرز مطهو على البخار وصلصة مشروم غنية. وجبة أرز أقوى للغداء الطويل أو العشاء.السعرات: 593 سعرة | البروتين: 53جم | الكارب: 52جم | الدهون: 19جمAED 38.95
وجبات ويسترن لين جريلز
.
ستيك لحم بقري مع بطاطس مشوية
شرائح ستيك لحم قليلة الدهون مع بطاطس مشوية ذهبية وصلصة الستيك الخاصة. دافئة ومشبعة ومناسبة لعشاء حقيقي دون ثقل الوجبات السريعة.السعرات: 604 سعرة | البروتين: 48جم | الكارب: 52جم | الدهون: 23جمAED 36.95مُفضّلستيك لحم بقري مع بطاطس مهروسة
شرائح ستيك لحم طرية مع بطاطس مهروسة ناعمة وصلصة مشروم للستيك. طعام مريح لكن بحصة محسوبة.السعرات: 587 سعرة | البروتين: 48جم | الكارب: 50جم | الدهون: 22جمAED 36.95ستيك لحم بقري مع خضار مطهوة على البخار
شرائح ستيك لحم قليلة الدهون مع خضار مطهوة وصلصة مشروم عميقة. عالية البروتين وأقل كارب ومشبعة للعشاء.السعرات: 500 سعرة | البروتين: 49جم | الكارب: 34جم | الدهون: 19جمAED 38.95دجاج مشوي مع خضار وصلصة القرنبيط والفطر
صدر دجاج مشوي مع خضار مطهوة وصلصة القرنبيط والمشروم. خفيفة وكريمية لمن يريد صلصة حقيقية دون وجبة ثقيلة.السعرات: 454 سعرة | البروتين: 45جم | الكارب: 34جم | الدهون: 15جمAED 33.95
شطائر مصنوعة يدوياً
.
ساندويتش دجاج مشوي
دجاج مشوي داخل خبز حرفي محمص مصنوع من بادئ عمره 30 سنة، مع حشوات طازجة وصلصة نظيفة. غداء سريع بطابع حرفي حقيقي.السعرات: 313 سعرة | البروتين: 22جم | الكارب: 27جم | الدهون: 13جمAED 23.95ساندويتش البيض الأصلي من هيلثي لاب
ساندويتش بيض دافئ داخل خبز حرفي محمص مصنوع من بادئ عمره 30 سنة. بسيط ومشبع للفطور أو غداء خفيف.السعرات: 339 سعرة | البروتين: 15جم | الكارب: 45جم | الدهون: 11جمAED 19.95ساندويتش دجاج ببيستو الطماطم المجففة
دجاج مشوي مع بيستو الطماطم المجففة داخل خبز حرفي محمص مصنوع من بادئ عمره 30 سنة. غني بالأعشاب ومبني حول البروتين.السعرات: 429 سعرة | البروتين: 29جم | الكارب: 31جم | الدهون: 21جمAED 26.95ساندويتش لحم بقري مشوي
لحم بقري مشوي قليل الدهون داخل خبز حرفي محمص مصنوع من بادئ عمره 30 سنة، مع حشوات طازجة وصلصة مالحة.السعرات: 347 سعرة | البروتين: 25جم | الكارب: 28جم | الدهون: 15جمAED 27.95ساندويتش ديك رومي مدخن
ديك رومي مدخن داخل خبز حرفي محمص مصنوع من بادئ عمره 30 سنة، مع حشوات طازجة لغداء نظيف وسريع.السعرات: 351 سعرة | البروتين: 26جم | الكارب: 28جم | الدهون: 15جمAED 22.95
تغليف العناصر
.
راب لحم بقري قليل الدسم
شرائح لحم قليلة الدهون مع حشوات طازجة داخل تورتيلا خفيفة. خيار مشبع للغداء أو العشاء دون طبق ثقيل.السعرات: 466 سعرة | البروتين: 32جم | الكارب: 35جم | الدهون: 22جمAED 28.95مُفضّلراب دجاج بالرانش
دجاج مشوي مع صلصة رانش خفيفة داخل راب سريع ومشبع. خيار غداء عملي بماكروز محسوبة.السعرات: 374 سعرة | البروتين: 30جم | الكارب: 32جم | الدهون: 14جمAED 21.95راب دجاج غني بالبروتين
دجاج مشوي وحشوات مالحة داخل راب رقيق بأسلوب البيض لرفع البروتين وتقليل الكارب. غداء قوي بدون خبز.السعرات: 416 سعرة | البروتين: 42جم | الكارب: 8جم | الدهون: 24جمAED 27.95راب لحم بقري غني بالبروتين
لحم بقري قليل الدهون وحشوات مالحة داخل راب رقيق بأسلوب البيض. عالي البروتين وأقل كارب لوجبة أقوى.السعرات: 462 سعرة | البروتين: 40جم | الكارب: 8جم | الدهون: 30جمAED 33.95
أطباق البحر الأبيض المتوسط قليلة الدسم
.
باستا دجاج ألفريدو قليلة الدسم من هيلثي لاب
باستا دجاج بصلصة ألفريدو أخف. كريمية مثل ليلة الباستا لكن محسوبة على طريقة هيلثي لاب.السعرات: 473 سعرة | البروتين: 33جم | الكارب: 43جم | الدهون: 18جمAED 34.95باستا لحم بقري بصلصة الشمندر الكريمية
باستا لحم قليلة الدهون مع صلصة شمندر كريمية. لون طبيعي غني ووجبة مشبعة للغداء أو العشاء.السعرات: 525 سعرة | البروتين: 36جم | الكارب: 54جم | الدهون: 18جمAED 37.95باستا دجاج ببيستو الطماطم المجففة
باستا دجاج مشوي مع بيستو الطماطم المجففة. نكهة قوية وعشبية لوجبة صحية أغنى.السعرات: 592 سعرة | البروتين: 33جم | الكارب: 42جم | الدهون: 32جمAED 35.95
وجبات كورية مخمرة
.
دجاج بصلصة غوتشوجانغ والفلفل الأحمر المخمرة
دجاج مع أرز وصلصة غوتشوجانغ فلفل أحمر مخمرة. حرارة حلوة وعمق نكهة لطبق عشاء من هيلثي لاب.السعرات: 563 سعرة | البروتين: 50جم | الكارب: 66جم | الدهون: 11جمAED 34.95لحم بقري بصلصة باربكيو سوداء حارة ومخمرة
لحم قليل الدهون مع أرز وصلصة باربكيو سوداء حارة ومخمرة. مدخنة وحلوة قليلاً ولها طابع قوي.السعرات: 654 سعرة | البروتين: 55جم | الكارب: 68جم | الدهون: 18جمAED 39.95
وجبات الكاري والترياكي الأوكيناوية
.
لحم بقري ترياكي خفيف بالجاغري مع أرز مطهو على البخار
لحم قليل الدهون مع أرز مطهو وصلصة ترياكي خفيفة بالجاغري. وجبة أرز مألوفة بصلصة أنظف.السعرات: 501 سعرة | البروتين: 45جم | الكارب: 58جم | الدهون: 11جمAED 38.95ستيك لحم بقري مع أرز وكاري ياباني
ستيك لحم قليل الدهون مع أرز وكاري ياباني بالتفاح الأخضر. دافئ وحلو بشكل خفيف ومناسب كطبق عشاء.السعرات: 541 سعرة | البروتين: 45جم | الكارب: 53جم | الدهون: 17جمAED 38.95دجاج ترياكي خفيف بالجاغري مع أرز مطهو على البخار
دجاج مع أرز مطهو وصلصة ترياكي خفيفة بالجاغري. حلو ومالح ونظيف وسهل التكرار للغداء.السعرات: 461 سعرة | البروتين: 41جم | الكارب: 58جم | الدهون: 7جمAED 34.95
السلطات
.
سلطة الكينوا باليقطين والفيتا
قرع وفيتا وكينوا مع لمسة رمان طازجة في وعاء سلطة مشبع. حلو ومالح ومتوازن.السعرات: 355 سعرة | البروتين: 11جم | الكارب: 50جم | الدهون: 12جمAED 29.95سلطة سيزر بالدجاج المشوي
دجاج مشوي فوق خضار سيزر مقرمشة مع صلصة أخف. سلطة تشبع مثل وجبة كاملة.السعرات: 323 سعرة | البروتين: 26جم | الكارب: 27جم | الدهون: 12جمAED 31.95سلطة فتوش
فتوش طازج بخضار مقرمشة ولمسة رمان. خفيف ومنعش كطبق جانبي أو غداء نظيف.السعرات: 231 سعرة | البروتين: 8جم | الكارب: 26جم | الدهون: 10جمAED 19.95سلطة مكسيكية
مزيج مكسيكي من الذرة والفاصوليا والبذور والقرمشة الطازجة. نباتي الطابع ومشبع لغداء أخف.السعرات: 335 سعرة | البروتين: 15جم | الكارب: 45جم | الدهون: 10جمAED 25.95سلطة يونانية
سلطة يونانية بالفيتا والزيتون والخيار والخضار الطازجة. مشرقة ومالحة ونظيفة للغداء أو كطبق جانبي.السعرات: 329 سعرة | البروتين: 6جم | الكارب: 35جم | الدهون: 18جمAED 21.95
الشوربات
.
شوربة العدس والجزر الشتوية
شوربة جزر وعدس بقوام دافئ ومشبع. طعام مريح بماكروز أفضل من وجبة ثقيلة.السعرات: 311 سعرة | البروتين: 14جم | الكارب: 40جم | الدهون: 10جمAED 14.95شوربة كريمة الفطر المهروس
شوربة مشروم كريمية بقاعدة خضار مهروسة. دافئة وخفيفة وتناسب الفطور أو الجانب أو العشاء البسيط.السعرات: 262 سعرة | البروتين: 8جم | الكارب: 35جم | الدهون: 10جمAED 14.95
وجبات الصباح الخفيفة
.
بيض مسلوق (3 قطع)
ثلاث بيضات مسلوقة لفطور عالي البروتين أو إضافة بسيطة. نظيف ومألوف وسريع.السعرات: 224 سعرة | البروتين: 18جم | الكارب: 3جم | الدهون: 15جمAED 9.95شوفان غني بالبروتين
شوفان بروتين مصمم لفطور يشبع فعلاً. حلو وبسيط ومناسب قبل العمل أو الدراسة أو التمرين.السعرات: 255 سعرة | البروتين: 25جم | الكارب: 32جم | الدهون: 3جمAED 16.95شوفان بالتمر
شوفان بحلاوة التمر الطبيعية. فطور ثابت لمن يريد طاقة دون بداية ثقيلة.السعرات: 277 سعرة | البروتين: 8جم | الكارب: 41جم | الدهون: 9جمAED 17.95بان كيك غني بالبروتين (4 قطع)
أربع قطع بان كيك بروتين لفطور يعطي إحساس المكافأة مع بروتين حقيقي.السعرات: 385 سعرة | البروتين: 30جم | الكارب: 52جم | الدهون: 6جمAED 19.95
مخفوقات البروتين
.
شيك بروتين بالشوكولاتة
شيك بروتين بالشوكولاتة مناسب لفطور سريع أو بعد التمرين أو كبديل خفيف للوجبة.السعرات: 188 سعرة | البروتين: 26جم | الكارب: 12جم | الدهون: 4جمAED 17.95شيك بروتين بالفراولة والكاجو
شيك بروتين بالفراولة والكاجو بقوام كريمي ونكهة مكسرات خفيفة. مناسب للفطور أو السناك أو بعد التمرين.السعرات: 276 سعرة | البروتين: 27جم | الكارب: 15جم | الدهون: 12جمAED 18.95
وجبات الغش
.
كوكيز بملح البحر وستيفيا
كوكي صغير بملح البحر وستيفيا لمن يريد شيئاً حلواً دون تحويل الطلب إلى حلوى ثقيلة.السعرات: 57 سعرة | البروتين: 4جم | الكارب: 4جم | الدهون: 2جمAED 4.95تشيز كيك لبنة قليل الدسم
تشيز كيك لبنة قليل الدهون بلمسة كريمية أخف. حلوى مناسبة لفكرة هيلثي لاب.السعرات: 229 سعرة | البروتين: 9جم | الكارب: 25جم | الدهون: 10جمAED 18.95براوني شوكولاتة بالجوز وشراب الجاغري
براوني شوكولاتة بالجوز وشراب الجاغري. غني كحلوى حقيقية لكنه محسوب ليبقى ضمن القائمة.السعرات: 250 سعرة | البروتين: 16جم | الكارب: 25جم | الدهون: 9جمAED 12.95
