عن Krave - Tecom
Krave combines both healthy eating and guilt-free through its gourmet dishes. By incorporating items such as light versions of classic sauces and whole wheat tortillas, we know that you would give this restaurant a thumbs-up! Open Daily 8:00 am-11:45 pm.خصم 25% على كافة أطباق القائمة
تطبّق الشروط والأحكام. للعملاء الجدد فقطتوصيل مجّاني
للعملاء الجدد فقط. الحد الأدنى للإنفاق AED 50. تطبق الرسوم.
أطباق يفضلها عملاؤنا
بيني ألفريدو بالدجاج
AED 45.75AED 61صدر دجاج مشوي
AED 44.25AED 59سمك القاروص المشوي
AED 59.25AED 79سلمون مشوي
AED 54.75AED 73بيني بصلصة الدجاج الوردية
AED 46.50AED 62دجاج كاتسو
AED 47.25AED 63لحم بقري مع البروكلي
AED 58.50AED 78نودلز ووك
AED 36AED 48كاري أخضر تايلندي
AED 47.25AED 63وعاء آساي
AED 40.50AED 54
مارفل أفنجرز
وجبة ناجتس الدجاج المخبوزة (للأطفال)
دجاج طبيعي خالي من الهرمونات مغلف ومخبوز، يقدم مع بطاطس فرنسية ذهبية مقرمشة مخبوزة، أكواب فواكه طازجة، وعصير برتقال طازج معصور، (السعرات الحرارية: دجاج مخبوز 158، بطاطس فرنسية مخبوزة (قطع بطاطس مخبوزة) 112، عصير برتقال طازج 92، كوب فواكه طازجة 54)AED 19.50AED 26وجبة أصابع الدجاج المخبوزة
دجاج طبيعي خالي من الهرمونات، مغطى بالبقسماط ومخبوز، يُقدم مع بطاطس فرنسية ذهبية مقرمشة مخبوزة، (السعرات الحرارية: أصابع الدجاج المخبوزة 229، البطاطس الفرنسية المخبوزة 112)AED 29.25AED 39وجبة برجر بالجبن (للأطفال)
لحم أنجوس قليل الدهن طازج مشوي بإتقان، جبن خالي من الدسم مذاب، صلصة خفيفة، في خبز طازج يقدم مع بطاطس فرنسية مخبوزة، عصير برتقال طازج وكوب فواكه طازجة، السعرات الحرارية: برجر الجبن المشوي 221، البطاطس الفرنسية المخبوزة (قطع البطاطا المخبوزة) 112، عصير البرتقال الطازج 92، كوب الفواكه الطازجة 54AED 21AED 28وعاء ستيك الجنوب الغربي
لحم بقر خالي من الدهون مشوي على الكمال، فلفل أحمر طازج مطبوخ مع بصل، أرز أبيض مطهو على البخار، ذرة، أفوكادو هاس طازج، طماطم فريشكا، جبنة منخفضة الدسم مبشورة، صلصة كزبرة منزلية، وكزبرة طازجة مفرومة. السعرات 440، البروتين 35، الكربوهيدرات 36، الدهون 17AED 54.75AED 73دجاج بيكاتا
دجاج مشوي خالٍ من الهرمونات مطهو في صلصة بيكاتا الليمون المنزلية، مغطى بفلفل أحمر طازج مفروم وبقدونس. السعرات الحرارية 315، البروتين 48، الكربوهيدرات 13، الدهون 7AED 48AED 64وجبة برجر دجاج (للأطفال)
دجاج طبيعي خالي من الهرمونات مشوي على الكمال، صلصة خفيفة، خس طازج في خبز الحليب الطازج، يقدم مع بطاطس فرنسية مخبوزة ذهبية مقرمشة، أكواب فواكه طازجة، وعصير برتقال طازج معصور، (السعرات الحرارية: برجر دجاج مشوي 261، بطاطس فرنسية مخبوزة (شرائح بطاطس مخبوزة) 112، عصير برتقال طازج 92، كوب فواكه طازجة 54)AED 19.50AED 26
الذكرى العاشرة
ساندويتش الدجاج الذكرى العاشرة
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 18AED 24برجر الجبن التقليدي
خبز بطاطس، شريحة لحم بقري قليلة الدهن، جبن قليل الدسم، مخللات وخردل بدون سكر مضاف (331 سعر حراري، 22 جم بروتين، 25 جم كربوهيدرات، 16 جم دهون)AED 18AED 24ساندو الدجاج المخبوز
خبز بطاطس، فيليه دجاج مخبوز، جبنة شيدر ومايونيز خفيف مع خس مبشور طازج (328 سعر حراري، 23.7 جم بروتين، 32 جم كربوهيدرات، 11.7 جم دهون)AED 18AED 24شرائح البطاطس المخبوزة
شرائح البطاطس المخبوزة في الفرن (116 سعر حراري، 3 جم بروتين، 26 جم كربوهيدرات، 0.15 جم دهون)AED 13.50AED 18
صودا بوبت الصحية
بوبت كولا الأصلية
(صودا بوبت الصحية صفر سعرات حرارية، خالية من الأسبارتام والسكر)AED 5.25AED 7بوبت عصير برتقال
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 5.25AED 7
الإفطار
زبادي التوت اليوناني
توت مشكل طازج، مغطى بطبقة من الجرانولا المقرمشة وزبادي يوناني قليل الدسم، مع رشة من العسل العضوي. السعرات: 244، البروتين: 9 جم، الكربوهيدرات: 38 جم، الدهون: 4 جم. (نباتي)(خالي من الألبان)(نباتي صارم)AED 23.25AED 31نباتيزبدة الفول السوداني والمربى
زبدة الفول السوداني ومربى خفيف (بدون سكر مضاف) على خبز العجين المخمر. السعرات الحرارية: 320، البروتين: 21 جم، الكربوهيدرات: 27.4 جم، الدهون: 14 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(يحتوي على مكسرات)AED 23.25AED 31نباتيتوست الأفوكادو
هريس أفوكادو هاس طازج، فتة جبن فيتا، بذور رمان، طماطم كرزية، وأوراق جرجير على خبز ساوردو، السعرات 273، البروتين 7، الكربوهيدرات 12، الدهون 16 (نباتي)(خالٍ من الجلوتين)(نباتي صرف)AED 27.75AED 37نباتيوعاء أساي
أساي، توت أزرق، توت أسود، توت العليق، فراولة، موز وجرانولا. السعرات: 306، البروتين: 7 جم، الكربوهيدرات: 47 جم، الدهون: 10 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(يحتوي على مكسرات)AED 40.50AED 54نباتيخبز البيض
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 21AED 28نباتيخبز ساوردو مع سمك السلمون والأفوكادو والبيض المسلوق
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 44.25AED 59لفافة فلافل مشوية وجبنة حلومي
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 29.25AED 39نباتيخبز ساوردو بالتوت
توت العليق الطازج، الفراولة، التوت الأسود، التوت الأزرق، مربى فراولة خفيف فوق جبن قليل الدسم على خبز ساوردو مغطى برقائق اللوز المحمص. السعرات الحرارية 277، البروتين 7، الكربوهيدرات 29، الدهون 8 (D)(N)(VG)AED 29.25AED 39نباتيشوفان بالقرفة
شوفان، حليب طازج قليل الدسم، موز، توت أزرق طازج، عسل، جوز وجرانولا. السعرات الحرارية 344، البروتين 10، الكربوهيدرات 69، الدهون 8.3 (غير محلى)(خالي من اللاكتوز)(نباتي صارم)AED 24AED 32نباتيلفافة حلومي وجواكامولي
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 25.50AED 34نباتيخبز العجين المخمر الخفيف بوفالا وطماطم
جبنة موزاريلا بوفالا خفيفة وطازجة، طماطم كرزية طازجة، وأفوكادو هاس مهروس على خبز العجين المخمر مع لمسة من الأوريجانو وأوراق الريحان الطازجة. السعرات الحرارية: 305، البروتين: 15، الكربوهيدرات: 11، الدهون: 15AED 36.75AED 49نباتيوعاء شيا بالفول السوداني
بذور الشيا، حليب جوز الهند، زبدة الفول السوداني، مغطى بالموز الطازج، الفراولة، المانجو والعسل العضوي. (نباتي)(نباتي صارم)(مكسرات)(خالٍ من الغلوتين) السعرات: 295، البروتين: 8 جم، الكربوهيدرات: 42 جم، الدهون: 10.6 جم.AED 39.75AED 53نباتيخبز العجين المخمر مع سمك السلمون المدخن
سمك السلمون المدخن فوق جبنة خفيفة مخلوطة مع الثوم المعمر على خبز العجين المخمر. السعرات الحرارية 313، البروتين 23، الكربوهيدرات 4، الدهون 12AED 36.75AED 49عجة بياض البيض بالسبانخ
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 24AED 32نباتيأفوكادو مع بيض ساني سايد
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 28.50AED 38نباتيعجة نباتية
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 24AED 32نباتي
الشوربات
شوربة العدس البني
مصنوعة من خضروات طازجة ومكونات طبيعية بالكامل. السعرات الحرارية: 137، البروتين: 8 جم، الكربوهيدرات: 24 جم، الدهون: 1 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الجلوتين)AED 24AED 32نباتيشوربة العدس
مصنوعة من خضروات طازجة ومكونات طبيعية بالكامل. السعرات: 117، البروتين: 7 جم، الكربوهيدرات: 20 جم، الدهون: 1 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 24AED 32نباتي
المقبلات
تاكو الدجاج المشوي
(صدر دجاج مشوي خالي من الهرمونات، أفوكادو طازج، شرائح بصل أحمر رقيقة، صلصة منزلية الصنع، كزبرة، في تورتيلا القمح الكامل، يقدم مع فتات جبنة فيتا جانبية وليمون طازج) السعرات الحرارية 385، البروتين 29، الكربوهيدرات 28، الدهون 16AED 33AED 44إدامامي مملح
السعرات الحرارية: 151، البروتين: 13 جم، الكربوهيدرات: 9 جم، الدهون: 7 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(خال من الغلوتين)AED 28.50AED 38نباتيتاكو لحم بقر
(لحم بقر مشوي قليل الدهن، جواكامولي، شرائح بصل أحمر طازجة رقيقة، كزبرة، صلصة منزلية، في تورتيلا من القمح الكامل، يقدم مع فتات جبنة فيتا جانباً وعصير ليمون طازج) السعرات الحرارية 353، البروتين 23، الكربوهيدرات 26، الدهون 17AED 36.75AED 49سلايدرز لحم بقري
لحم بقري خالي من الدهون مشوي، مغطى ببصل طازج مفروم ناعماً ومخلل، على خبز صغير من القمح الكامل. (2 سلايدر لكل حصة) السعرات الحرارية: 313، البروتين: 26 جم، الكربوهيدرات: 21 جم، الدهون: 14 جم.AED 36AED 48أفوكادو هاس
أفوكادو هاس طازج مقطع ومقدم مع أوراق الجرجير الطازجة، طماطم كرزية، لايم ورشة من ملح البحر. السعرات الحرارية 146، البروتين 3، الكربوهيدرات 12، الدهون 11AED 27AED 36بوراتا خفيفة وطماطم
جبنة بوراتا خفيفة وطازجة تقدم مع طماطم طازجة وريحان. السعرات الحرارية 253، البروتين 21، الكربوهيدرات 8، الدهون 26AED 57AED 76فلفل بادورن مشوي
فلفل بادريون طازج مشوي على الكمال. السعرات الحرارية 46 البروتين 1 الكربوهيدرات 10 الدهون 2AED 36AED 48بطاطس مشوية بالبابريكا
بطاطس طازجة مع قليل من الليمون الطازج والكمون، مشوية مع قليل من البابريكا. السعرات الحرارية 202 البروتين 5 الكربوهيدرات 45 الدهون 0AED 34.50AED 46تاباس الروبيان
روبيان مطبوخ بالثوم الطازج والليمون مع رشة بقدونس طازج. السعرات الحرارية 238 البروتين 40 الكربوهيدرات 7 الدهون 4AED 51.75AED 69خالي من الغلوتينإدامامي حار
سعرات حرارية: 164، بروتين: 14 جم، كربوهيدرات: 9 جم، دهون: 8 جم. (نباتي) (نباتي صارم) (بحري)AED 28.50AED 38نباتي
السلطات والسلطات في أطباق
وعاء سلمون ترياكي
سلمون مشوي، أرز أبيض مطهو على البخار، أفوكادو هاس طازج، فجل، ملفوف أحمر مفروم، شرائح خيار، فطر كينوكو، زنجبيل مخلل، بصل أخضر مفروم، وصلصة ترياكي منزلية الصنع، مغطى بالسمسم الأسود والأبيض السعرات الحرارية 492 البروتين 26 الكربوهيدرات 37 الدهون 28AED 59.25AED 79سلطة الكينوا
خيار طازج، طماطم كرزية، رمان، فلفل أخضر، أوراق جرجير، كينوا، فتات جبن فيتا خفيف، بندق، وخل بلسميك. السعرات الحرارية 384، البروتين 12، الكربوهيدرات 43، الدهون 21AED 39.75AED 53وعاء دجاج هولي هولي
صدر دجاج طبيعي خالي من الهرمونات متبل على الطريقة الهاوايية مشوي حتى الكمال، أرز ياسمين، أفوكادو طازج، بصل أخضر، ليمون، أناناس مغطى بصلصة ترياكي فلفل أحمر خفيفة، (السعرات الحرارية 431)AED 44.25AED 59سلطة دجاج كازا
أوراق جرجير طازجة، طماطم كرزية، دجاج مشوي طبيعي خالي من الهرمونات، طماطم مجففة، فتات جبنة فيتا خفيفة، لوز محمص، زيتون كالاماتا، ذرة مشوية، وصلصة الليمون. السعرات الحرارية 386، البروتين 30، الكربوهيدرات 18، الدهون 24AED 42AED 56خالي من الغلوتينسلطة بوراتا الشمندر
طماطم كرزية طازجة، أوراق جرجير، بقدونس، شمندر مطبوخ، فستق حلبي، جبنة بوراتا خفيفة، وصلصة برتقال حامضة. السعرات الحرارية 348، البروتين 16، الكربوهيدرات 29، الدهون 22AED 44.25AED 59نباتيسلطة الأرض
طماطم كرزية طازجة، خيار، أوراق جرجير، خس، بقدونس، فلفل أخضر، فجل، بصل أحمر، سماق، وصلصة الليمون. السعرات الحرارية 170 البروتين 2 الكربوهيدرات 18 الدهون 12AED 36.75AED 49نباتيوعاء دجاج بالكزبرة
أرز بالكزبرة، دجاج مشوي طبيعي خالي من الهرمونات، فاصوليا سوداء، غواكامولي، طماطم طازجة، ذرة طازجة، شرائح هالبينو، كزبرة، ليمون، كريمة حامضة خفيفة، وجبن خفيف مبشور. السعرات الحرارية 432 البروتين 33 الكربوهيدرات 39 الدهون 16AED 43.50AED 58سلطة الأفوكادو والطماطم
أفوكادو هاس طازج، مانجو، طماطم كرزية، بصل أحمر، كزبرة، وخل الكزبرة والليمون السعرات الحرارية 346، البروتين 5، الكربوهيدرات 33، الدهون 26AED 39.75AED 53نباتيسلطة دجاج باللوز
دجاج مشوي خالي من الهرمونات الطبيعية، أوراق جرجير طازجة، خس، بصل وطماطم مجففة. السعرات الحرارية 248 البروتين 29 الكربوهيدرات 15 الدهون 8AED 42.75AED 57وعاء بوريتو الدجاج
فاصوليا سوداء، فاصوليا بينتو، خس طازج، فريسكا، خضروات فاهيتا، كريمة حامضة خفيفة، أرز بالكزبرة، صدر دجاج مشوي طبيعي خالي من الهرمونات، وجواكامولي. السعرات: 364، البروتين: 34 جم، الكربوهيدرات: 46 جم، الدهون: 4.9 جم. (يحتوي على ألبان)AED 43.50AED 58خالي من الغلوتينسلطة العدس
طماطم كرزية طازجة، تفاح أخضر، خيار، بقدونس، بصل أحمر، عدس مطبوخ، بندق مطحون، وتتبيلة الرمان والليمون السعرات الحرارية 354 البروتين 14 الكربوهيدرات 47 الدهون 20AED 36.75AED 49نباتي
البرغر
برغر دجاج مشوي
صدر دجاج مشوي طبيعي خالي من الهرمونات، خس طازج، طماطم، صلصة خفيفة على خبز القمح الكامل. السعرات الحرارية 312، البروتين 22، الكربوهيدرات 33، الدهون 8AED 27.75AED 37برجر دجاج حار
صدر دجاج طبيعي خالي من الهرمونات مشوي، ملفوف أحمر طازج مبشور، خس، مخلل شرائح، وصلصة حارة خفيفة في خبز قمح كامل. السعرات ٣٥٣، البروتين ٢٢، الكربوهيدرات ٣٩، الدهون ١٣AED 27.75AED 37برغر الفطر والجبن السويسري
لحم بقري خالي من الدهون مشوي، مغطى بجبن خفيف مذاب، فطر مقلي، صلصة خفيفة وبصل على خبز من القمح الكامل. السعرات الحرارية 449، البروتين 22، الكربوهيدرات 37، الدهون 22 (خالي من الغلوتين)AED 29.25AED 39برجر نباتي بيوند
برغر نباتي بيوند، بصل طازج، طماطم، خس ومخللات مغطاة بصلصة نباتية خفيفة. السعرات الحرارية 468 البروتين 22 الكربوهيدرات 42 الدهون 22 (نباتي)(نباتي صارم)AED 40.50AED 54نباتيبرغر أوجاتا
لحم أنجوس قليل الدهن طازج مشوي إلى الكمال، خس طازج، بصل أحمر، مخللات، وصلصة خفيفة في خبز قمح كامل، (357 سعر حراري)AED 25.50AED 34برجر جلابينو
لحم أنجوس قليل الدهن مشوي، بصل مكرمل، جلابينو طازج، وصلصة حارة خفيفة في خبز قمح كامل السعرات 413 البروتين 28 الكربوهيدرات 0 الدهون 15AED 29.25AED 39برجر كريف
برجر لحم بقري قليل الدهن مشوي، بصل طازج، طماطم، خس ومخللات مغطاة بصلصة خفيفة على خبز القمح الكامل. السعرات الحرارية 393 البروتين 20 الكربوهيدرات 38 الدهون 15AED 28.50AED 38
المعكرونة
بيني ألفريدو بالدجاج
الأعلى تقييما· مكرونة بيني من القمح الكامل، شرائح صدر دجاج طبيعي خالية من الهرمونات، أوراق ريحان طازجة وفطر مطبوخ مع صلصة كريمية خفيفة. السعرات الحرارية: 366، البروتين: 23 جم، الكربوهيدرات: 55 جم، الدهون: 6 جم.(D)AED 45.75AED 61بيني بصلصة الدجاج الوردية
بيني من القمح الكامل، فطر طازج، شرائح دجاج طبيعي خالية من الهرمونات، مطبوخة مع صلصة طماطم كريمية خفيفة ولمسة من الريحان. السعرات: 332، البروتين: 25 جم، الكربوهيدرات: 45 جم، الدهون: 5.8 جم. (حليب)AED 46.50AED 62فوسيلي خالي من الغلوتين أل بومودورو
معكرونة فوسيلي خالية من الغلوتين مطبوخة مع صلصة طماطم منزلية الصنع ولمسة من الريحان السعرات الحرارية 327 البروتين 17.8 جرام الكربوهيدرات 56 الدهون 3.5 جرامAED 36.75AED 49نباتيبينّي دجاج شيبوتلي 🌶️
سباغيتي من القمح الكامل، شرائح صدر دجاج طبيعي خالي من الهرمونات، ذرة طازجة، صلصة شيبوتلي خفيفة، فاصوليا سوداء، كزبرة وليمون 367 سعر حراري 26.8 جم بروتين 51.8 جم كربوهيدرات 6.4 جم دهونAED 44.25AED 59بيني أرابياتا
مكرونة بيني من القمح الكامل مطبوخة مع صلصة طماطم حارة منزلية الصنع ولمسة من الريحان. السعرات الحرارية: 307، البروتين: 15جم، الكربوهيدرات: 55جم، الدهون: 3جم. (نباتي)(نباتي صارم)(مناسب للسمسم)AED 39AED 52نباتيسباغيتي بومودورو
سباغيتي من القمح الكامل، مطبوخة مع صلصة طماطم منزلية الصنع ولمسة من الريحان. السعرات الحرارية: 303، البروتين: 15 جم، الكربوهيدرات: 55 جم، الدهون: 3 جم. (نباتي)(نباتي صارم)AED 36.75AED 49نباتيسباغيتي الروبيان
سباغيتي القمح الكامل، روبيان مطهو مع صلصة الطماطم المنزلية ولمسة من الريحان 384 سعرة حرارية 34.9 جم بروتين 51.2 جم كربوهيدرات 4.1 جم دهونAED 49.50AED 66سباغيتي بولونيز
سباغيتي من القمح الكامل، لحم بقري قليل الدهن مطبوخ مع صلصة بولونيز منزلية الصنع. السعرات: 362، البروتين: 24 جم، الكربوهيدرات: 53 جم، الدهون: 6 جم. (D)AED 48AED 64
اللفائف
لفافة دجاج مخبوزة
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 29.25AED 39لفافة دجاج مشوي
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 27AED 36لفافة دجاج بالثوم المشوي
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 28.50AED 38شاورما لحم بقري خفيف
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 29.25AED 39لفافة شاورما دجاج بالثوم الحار
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 27.75AED 37لفافة فلافل وحلوم مخبوزة
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 29.25AED 39نباتيلفافة شاورما دجاج بالثوم
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 26.25AED 35بوريتو دجاج مشوي
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 27AED 36لفافة حلومي وجواكامولي
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 25.50AED 34نباتيشاورما دجاج نحيف
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 27AED 36
الأطباق الرئيسية
سمك القاروص المشوي
الأعلى تقييما· فيليه سمك القاروص مشوي بشكل مثالي يقدم مع كوسا صفراء وخضراء وجزر محمص بصلصة البلسمك. السعرات الحرارية 339، البروتين 36، الكربوهيدرات 16، الدهون 15AED 59.25AED 79خالي من الغلوتينكيساديّا الدجاج
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 47.25AED 63سلمون مشوي
فيليه سلمون يقدم مع الهليون المشوي والسبانخ المطهو على البخار. السعرات الحرارية: 338، البروتين: 45 جم، الكربوهيدرات: 1 جم، الدهون: 17 جم. (خالٍ من الغلوتين)AED 54.75AED 73خالي من الغلوتينفيليه لحم بقري
تندرلوين لحم بقري قليل الدهن فاخر مشوي يقدم مع الفطر، بطاطس مهروسة خفيفة وخيارك من صلصة الفطر أو الفلفل. السعرات: 335، البروتين: 48 جم، الكربوهيدرات: 19.1 جم، الدهون: 7.3 جم. (D)AED 96.75AED 129خالي من الغلوتيندجاج كاتسو
صدر دجاج طبيعي خالي من الهرمونات مغلف بالخبز مع كاري كاتسو خفيف محضر منزلياً. السعرات: 436، البروتين: 43، الكربوهيدرات: 17، الدهون: 12AED 47.25AED 63كاري أخضر تايلندي
صدر دجاج مشوي طبيعي خالي من الهرمونات، مطهو مع كاري تايلاندي حار بجوز الهند والبروكلي. (خالٍ من الغلوتين)(حار)🌶️ السعرات: 304، البروتين: 29 جم، الكربوهيدرات: 11 جم، الدهون: 16 جم.AED 47.25AED 63لحم بقري مع البروكلي
فيليه لحم بقري مشوي، بروكلي طازج، مطهو مع صلصة منزلية خفيفة. يقدم مع اختيارك من الأرز الأبيض أو البني المطهو على البخار. 351 سعرة حرارية. دهون 11 جم. كربوهيدرات 12.6 جم. بروتين 36.8 جمAED 58.50AED 78صدر دجاج مشوي
الأعلى تقييما· صدر دجاج طبيعي التغذية خالي من الهرمونات مشوي 200 جم يقدم مع جزر مطهو على البخار وبطاطا مخبوزة. 249 سعر حراري 47 جم بروتين 6.8 جم كربوهيدرات 3.8 جم دهونAED 44.25AED 59خالي من الغلوتينأرز بالدجاج المتبل
صدر دجاج طبيعي خالي من الهرمونات متبل ومطهو مع أرز متبل مغطى بالبصل المكرمل، يقدم مع زبادي خيار قليل الدسم. السعرات: 348 البروتين: 31 جم الكربوهيدرات: 32 جم الدهون: 8.9 جمAED 49.50AED 66دجاج أفوكادو
صدر دجاج مشوي طبيعي خالي من الهرمونات على طبقة من أفوكادو هاس طازج مغطى بفريسكا طازجة يقدم مع غواكامولي طازج. السعرات: 272، البروتين: 47 جم، الكربوهيدرات: 5 جم، الدهون: 7.1 جم. (خالٍ من الغلوتين)AED 51.75AED 69خالي من الغلوتيندجاج بالكاري الأحمر
صدر دجاج مشوي طبيعي خالي من الهرمونات، مطهو مع كاري جوز الهند الأحمر الخفيف، كوسا طازجة وفلفل أحمر حلو (خالٍ من الغلوتين) (حار) السعرات الحرارية: 385، البروتين: 29، الكربوهيدرات: 17، الدهون: 21AED 47.25AED 63خالي من الغلوتيندجاج تيكا ماسالا
صدر دجاج طبيعي خالي من الهرمونات متبل ومطهو في صلصة ماسالا حارة منزلية الصنع. يحتوي على فلفل حار. السعرات: 339، البروتين: 48 جم، الكربوهيدرات: 21 جم، الدهون: 7 جم. (D)(N)(GF)(S)AED 50.25AED 67نودلز ووك
نودلز سوبا من الحنطة السوداء، جزر طازج، كرفس، بصل أخضر وفطر. (نباتي) سعرات حرارية: 225، بروتين: 15 جم، كربوهيدرات: 29.9 جم، دهون: 5 جم.AED 36AED 48نباتيدجاج مكسرات الكاجو الحار
صدر دجاج طبيعي خالي من الهرمونات مشوي مع فلفل مشكل، جزر وكاجو في صلصة آسيوية حارة. يحتوي على فلفل حار. السعرات الحرارية: 364، البروتين: 46 جرام، الكربوهيدرات: 18 جرام، الدهون: 12 جرام. (N)(S)AED 47.25AED 63وعاء الفلفل الحار النباتي
طماطم طازجة، بطاطس، فاصوليا، هريسة وعدس. يحتوي على فلفل حار. (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)(حار) السعرات الحرارية: 233، البروتين: 18 جم، الكربوهيدرات: 38 جم، الدهون: 1 جم.AED 42.75AED 57نباتيكيساديلا نباتية
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 36AED 48نباتيباييلا الدجاج
دجاج خالي من الهرمونات، فلفل أحمر مطبوخ مع أرز بومبا وتوابل البحر الأبيض المتوسط، (السعرات الحرارية: 342 جم، صافي الكربوهيدرات: 33.7 جم، الدهون: 9.1 جم، البروتين: 32 جم)AED 49.50AED 66دجاج ميلانيزي
صدر دجاج مخبوز في الفرن طبيعي التغذية وخالي من الهرمونات، مغطى بصلصة الطماطم المارينارا وجبن خفيف. السعرات: 416، البروتين: 55 جم، الكربوهيدرات: 20 جم، الدهون: 13 جم. (D)(GF)AED 48AED 64خالي من الغلوتينفاهيتا الدجاج
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 55.50AED 74سلمون بالفستق
فيليه سلمون مشوي مغطى بالفستق المهروس والليمون الطازج يقدم مع الهليون المشوي. السعرات الحرارية: 364، البروتين: 45.7 جم، الكربوهيدرات: 2 جم، الدهون: 19 جم. (خالٍ من الغلوتين)(مكسرات)AED 57AED 76خالي من الغلوتينكيساديّا لحم بقري
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 62.25AED 83فاهيتا لحم بقري
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 96.75AED 129كاري كرافغان
قرنبيط طازج، جزر، بازلاء خضراء وبطاطس مطبوخة في كاري نباتي قليل الدسم. السعرات: 311، البروتين: 9.6 جم، الكربوهيدرات: 36 جم، الدهون: 14.3 جم. (V)(VG)(GF)AED 42.75AED 57نباتي
الأطباق الجانبية
بطاطا مخبوزة
السعرات: 108، البروتين: 3.2 جم، الكربوهيدرات: 21.3 جم، الدهون: 1 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 11.25AED 15نباتيسبانخ مطهو على البخار
السعرات الحرارية: 22 البروتين: 3 جرام الكربوهيدرات: 2.3 جرام الدهون: 0.7 جرام (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 11.25AED 15نباتيبطاطا حلوة مخبوزة
السعرات الحرارية: 107، البروتين: 2.36 جم، الكربوهيدرات: 24.7 جم، الدهون: 10.8 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 11.25AED 15نباتيخضروات مشكلة
سعرات حرارية: 78، بروتين: 5 جم، كربوهيدرات: 12.3 جم، دهون: 1 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 11.25AED 15نباتيكوسا مشوية بصلصة البلسمك
كوسا صفراء وخضراء طازجة، جزر طازج مشوي مع خل البلسميك والأوريجانو. السعرات الحرارية 96 البروتين 2 الكربوهيدرات 13 الدهون 0.5AED 11.25AED 15نباتيكينوا
السعرات الحرارية: 105، البروتين: 5 جم، الكربوهيدرات: 17 جم، الدهون: 2 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 11.25AED 15نباتيزبادي تزاتزيكي
120 سعرة حرارية. 4.9 بروتين 9.8 كربوهيدرات 6.9 دهون. (نباتي)(خالٍ من الغلوتين)(دايت)AED 11.25AED 15نباتيأرز بني
السعرات: 112، البروتين: 2 جم، الكربوهيدرات: 22 جم، الدهون: 1 جم. (نباتي) (نباتي صارم) (خالٍ من الغلوتين)AED 11.25AED 15نباتيأرز جوز الهند
السعرات الحرارية: 215، البروتين: 3.6 جم، الكربوهيدرات: 35.8 جم، الدهون: 6.3 جم (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 11.25AED 15نباتيبطاطا مهروسة خفيفة
السعرات: 114، البروتين: 4 جم، الكربوهيدرات: 17.8 جم، الدهون: 3 جم. (نباتي)(خالٍ من الغلوتين)(D)AED 11.25AED 15نباتيأرز بالزعفران والكركم
السعرات الحرارية: 167 البروتين: 3.3 الكربوهيدرات: 37 الدهون: 0.5 (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 11.25AED 15نباتيأرز أبيض مطهو على البخار
السعرات الحرارية: 130، البروتين: 2 جم، الكربوهيدرات: 28 جم، الدهون: 0.3 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 11.25AED 15نباتي
حلويات صحية
خبز الموز بالشوكولاتة الداكنة
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 12AED 16نباتيزبادي يوناني بالتوت
توت طازج مختلط، مغطى بطبقة من الجرانولا المقرمشة والزبادي اليوناني قليل الدسم، مع رشة من العسل العضوي. السعرات: 244، البروتين: 9 جم، الكربوهيدرات: 38 جم، الدهون: 4 جم. (يحتوي على مكسرات)(منتجات ألبان)(نباتي)AED 23.25AED 31كوكيز الشوكولاتة النحيفة
السعرات 138، البروتين 3.7، الكربوهيدرات 17.4، الدهون 5.9 (D)(VG)AED 9AED 12نباتيتريس ليشيس خفيف
كعكة خفيفة مغطاة بصلصة الحليب المنزلية قليلة الدسم وتوت العليق الطازج. السعرات الحرارية 290، البروتين 9.3، الكربوهيدرات 43.9، الدهون 8.4AED 25.50AED 34نباتيكرة طاقة التمر
السعرات: 128، البروتين: 3.9 جم، الكربوهيدرات: 12 جم، الدهون: 7 جم. (حليب)(مكسرات)(نباتي صارم)AED 12AED 16نباتيتيراميسو خفيف
السعرات الحرارية 294، البروتين 4.3 جم، الكربوهيدرات 18.1 جم، الدهون 22.5 جمAED 25.50AED 34نباتيتشيزكيك الفراولة النحيف
بدون إضافة بيض أو زبدة. السعرات الحرارية: 265، البروتين: 8 جم، الكربوهيدرات: 42 جم، الدهون: 7.2 جم. (نباتي)(خالي من اللاكتوز)AED 18AED 24نباتي
الأطعمة الخارقة
وعاء آساي
أساي، توت أزرق، توت أسود، توت العليق، فراولة، موز وجرانولا. السعرات الحرارية: 306، البروتين: 7 جم، الكربوهيدرات: 47 جم، الدهون: 10 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(يحتوي على مكسرات)AED 40.50AED 54نباتيوعاء الفول السوداني والشيا
بذور الشيا، حليب جوز الهند، زبدة الفول السوداني، مغطاة بالموز الطازج، الفراولة، المانجو والعسل العضوي. (نباتي)(نباتي صارم)(مكسرات)(خالٍ من الغلوتين) السعرات: 295، البروتين: 8 جم، الكربوهيدرات: 42 جم، الدهون: 10.6 جم.AED 39.75AED 53نباتيسموذي أكاي الأحمر
أساي، فراولة طازجة، برتقال وموز. (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين) السعرات الحرارية 166، البروتين 5، الكربوهيدرات 23، الدهون 6AED 33AED 44نباتي
مشروبات طازجة مركزة
جرعة زنجبيل
زنجبيل طازج، ليمون، أناناس وعسل عضوي. السعرات الحرارية: 48، البروتين: 0.2 جم، الكربوهيدرات: 12 جم، الدهون: 0 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 16.50AED 22نباتيمشروب الكركم والكايين
كركم، كايين، برتقال طازج وجزر السعرات: 56، البروتين: 1.6 جم، الكربوهيدرات: 11.6 جم، الدهون: 1 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 16.50AED 22نباتي
عصائر طازجة وسموذي
سموثي الموز بالعسل
موز طازج، حليب قليل الدسم وعسل عضوي. السعرات: ٢٣١، البروتين: ٨ جم، الكربوهيدرات: ٤٧.٢ جم، الدهون: ١ جم. (د)(نباتي)(خالٍ من الغلوتين)AED 24AED 32نباتيبرتقال طازج
معصور طازج. السعرات: 142، البروتين: 2.2 جم، الكربوهيدرات: 32.7 جم، الدهون: 0.63 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 20.25AED 27نباتيأناناس طازج
معصور طازجاً. السعرات الحرارية: 168، البروتين: 1.14 جم، الكربوهيدرات: 40.7 جم، الدهون: 0.7 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 23.25AED 31نباتيجلو
عصير برتقال، جزر، وبنجر طازج معصور. السعرات: 132، البروتين: 3 جم، الكربوهيدرات: 29 جم، الدهون: 0.66 جم. (V)(VG)(GF)AED 24AED 32نباتيمين جرين
عصير طازج معصور، تفاح أخضر، كرفس، سبانخ، ليمون، أناناس، عسل. السعرات: 161، البروتين: 3 جم، الكربوهيدرات: 35 جم، الدهون: 0.62 جم. (V)(VG)(GF)AED 24AED 32نباتيسموذي الأفوكادو
أفوكادو طازج، حليب قليل الدسم وعسل عضوي. السعرات: 276، البروتين: 9 جم، الكربوهيدرات: 30 جم، الدهون: 14 جم. (D)(VG)(GF)AED 21.75AED 29نباتيعصير ألوها الطازج
عصير أناناس طازج، مانجو، برتقال، موز، (السعرات الحرارية: 203)AED 27.75AED 37سموثي التوت
توت مشكل طازج، زبادي قليل الدسم وعسل عضوي. السعرات: 192، البروتين: 8 جم، الكربوهيدرات: 35 جم، الدهون: 2 جم. (D)(VG)(GF)AED 27AED 36نباتيبوستر
مانجو طازج، أناناس، موز، فراولة، حليب وعسل عضوي. السعرات الحرارية: 152، البروتين: 2.2 جم، الكربوهيدرات: 36 جم، الدهون: 0.18 جم. (نباتي)(خالٍ من الغلوتين)(د)AED 24AED 32نباتيسموذي التمر والأفوكادو
يحتوي على مكسرات السعرات: 288، البروتين: 9.5 جم، الكربوهيدرات: 31.5 جم، الدهون: 13.8 جمAED 22.50AED 30نباتيحارق الدهون
عصير طازج معصور، ليمون، أناناس، تفاح أخضر. السعرات الحرارية: ٧١، البروتين: ١.٢ جم، الكربوهيدرات: ١٥ جم، الدهون: ٠.١٥ جم. (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 24AED 32نباتيجزر طازج
معصور طازجاً. السعرات الحرارية: 120، البروتين: 2.84 جم، الكربوهيدرات: 27.8 جم، الدهون: 0.45 جم. (نباتي) (نباتي صارم) (خالٍ من الغلوتين)AED 21.75AED 29نباتيتفاح أخضر طازج
معصور طازجاً. السعرات الحرارية: 148، البروتين: 0.19 جم، الكربوهيدرات: 36.7 جم، الدهون: 0.35 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(خال من الغلوتين)AED 21.75AED 29نباتيبرتقال زنجبيل
مزيج من البرتقال الطازج والزنجبيل. السعرات: 132، البروتين: 2.3 جم، الكربوهيدرات: 28.7 جم، الدهون: 0.62 جم. (V)(VG)(GF)AED 21.75AED 29نباتيعبوة ستة
عصير طازج معصور، تفاح أخضر، خيار، كرفس، سبانخ، ليمون، زنجبيل، بقدونس. السعرات الحرارية: 118، البروتين: 7 جم، الكربوهيدرات: 27.7 جم، الدهون: 0.61 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 24AED 32نباتيخليطك الخاص
اختر أي مزيج من الفواكه الطازجة لصنع عصيرك الطازج الخاص حتى 6 فواكه طازجة.AED 24.75AED 33نباتي
مشروبات البروتين من سوبريم نيوتريشن
أفوكادو × تمر
أفوكادو طازج، تمر، حليب قليل الدسم، جوز مكسر، وبروتين نباتي فانيليا Supreme Nutrition من الأبقار التي ترعى على العشب السعرات الحرارية 388 البروتين 25 الكربوهيدرات 35 الدهون 20AED 25.50AED 34نباتيزبدة الفول السوداني بالشوكولاتة الخفيفة
شوكولاتة خفيفة، زبدة الفول السوداني، حليب قليل الدسم، وبروتين مصل الحليب من سوبريم نيوتريشن بالكراميل المملح من حيوانات تتغذى على العشب السعرات الحرارية 381 البروتين 26 الكربوهيدرات 27 الدهون 21AED 25.50AED 34نباتي
مشروبات باردة
بوبت كولا الأصلية
(صودا بوبت الصحية صفر سعرات حرارية، خالية من الأسبارتام والسكر)AED 5.25AED 7مياه فوارة
AED 10.50AED 14نباتيماء عادي
AED 9AED 12نباتي
كرافغان
إدامامي حار
سعرات حرارية: 164، بروتين: 14 جم، كربوهيدرات: 9 جم، دهون: 8 جم. (نباتي) (نباتي صارم) (بحري)AED 28.50AED 38نباتيشوربة العدس
مصنوعة من خضروات طازجة ومكونات طبيعية بالكامل. السعرات الحرارية: 117، البروتين: 7 جرام، الكربوهيدرات: 20 جرام، الدهون: 1 جرام. (V)(VG)(GF)AED 24AED 32نباتيزبدة الفول السوداني والمربى
زبدة فول سوداني عضوية ومربى خفيف (بدون سكر مضاف) على خبز ساوردو. السعرات: 320، البروتين: 21 جم، الكربوهيدرات: 27.4 جم، الدهون: 3 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(مكسرات)AED 23.25AED 31نباتيوعاء آساي
آساي، توت أزرق، توت أسود، توت العليق، فراولة، موز، جرانولا وعسل عضوي. السعرات: 306، البروتين: 7 جم، الكربوهيدرات: 47 جم، الدهون: 10 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(مكسرات)AED 40.50AED 54نباتيبطاطا مخبوزة
السعرات الحرارية 108، البروتين 3.2، الكربوهيدرات 12.3، الدهون 1 (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 11.25AED 15نباتيبطاطا حلوة مخبوزة
السعرات: 85، البروتين: 4 جم، الكربوهيدرات: 37 جم، الدهون: 1 جم. (نباتي) (نباتي صارم) (خالٍ من الغلوتين)AED 11.25AED 15نباتيشوربة العدس البني
مصنوعة من خضروات طازجة ومكونات طبيعية بالكامل. السعرات: 137، البروتين: 8 جم، الكربوهيدرات: 24 جم، الدهون: 1 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 24AED 32نباتيالأرز البني
السعرات: ١١٢، البروتين: ٢غ، الكربوهيدرات: ٢٢غ، الدهون: ١غ. (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 11.25AED 15نباتيكرافيغان كاري
قرنبيط طازج، جزر، بازلاء خضراء وبطاطس مطبوخة في كاري نباتي قليل الدسم. السعرات: 311، البروتين: 9.6 جم، الكربوهيدرات: 36 جم، الدهون: 14.3 جم. (V)(VG)(GF)AED 42.75AED 57نباتيخضروات مشكلة
السعرات الحرارية: 78، البروتين: 5 جم، الكربوهيدرات: 12.3 جم، الدهون: 1 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 11.25AED 15نباتيسلطة العدس
طماطم كرزية طازجة، تفاح أخضر، خيار، بقدونس، بصل أحمر، عدس مطبوخ، بندق مطحون، وتتبيلة رمان بالليمون السعرات الحرارية 354 البروتين 14 الكربوهيدرات 47 الدهون 20AED 36.75AED 49بيني أرابياتا
مكرونة بيني من القمح الكامل مطبوخة مع صلصة طماطم حارة منزلية الصنع ولمسة من الريحان. السعرات: 307، البروتين: 15 جم، الكربوهيدرات: 55 جم، الدهون: 3 جم. (V)(VG)(S)AED 39AED 52نباتيكينوا
السعرات الحرارية: 105، البروتين: 5 جم، الكربوهيدرات: 17 جم، الدهون: 2 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 11.25AED 15نباتيإدامامي مملح
سعرات حرارية: 151، بروتين: 13 جم، كربوهيدرات: 9 جم، دهون: 7 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 28.50AED 38نباتيسباغيتي آل بومودورو
سباغيتي من القمح الكامل، مطبوخة مع صلصة طماطم منزلية الصنع ولمسة من الريحان. السعرات الحرارية: 303، البروتين: 15 جم، الكربوهيدرات: 54 جم، الدهون: 3 جم. (نباتي)(نباتي صارم)AED 36AED 48نباتيسبانخ مطهو على البخار
السعرات: 22، البروتين: 3 جم، الكربوهيدرات: 2.3 جم، الدهون: 0.1 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 11.25AED 15نباتيأرز أبيض مطهو على البخار
السعرات الحرارية: 130، البروتين: 2 جم، الكربوهيدرات: 28 جم، الدهون: 0.3 جم. (نباتي)(نباتي صارم)(خالٍ من الغلوتين)AED 11.25AED 15نباتيبرغر بيوند النباتي
برغر بيوند النباتي، بصل طازج، طماطم، خس ومخللات مغطاة بصلصة نباتية خفيفة. السعرات: 416، البروتين: 7.2 جم، الكربوهيدرات: 23 جم، الدهون: 24 جم. (نباتي)(نباتي صارم)AED 36AED 48نباتيوعاء تشيلي نباتي
طماطم طازجة، بطاطس، فاصوليا، هريسة وعدس. يحتوي على فلفل حار. السعرات: 233، البروتين: 18 جم، الكربوهيدرات: 38 جم، الدهون: 1 جم. (V)(VG)(GF)AED 42.75AED 57نباتي
