عن Arrows & Sparrows Café
مقهى محلي دافئ في منطقة غرينز، يقدم وجبات فطور شهية وغداء وعشاء شهية. أطباق فطور غنية بالألوان، وسلطات صحية، وأطباق رئيسية غنية بالنكهات، وعصائر طازجة، وقهوة عضوية. برعاية مقهى فريندز أفينيو.توصيل مجّاني
للعملاء الجدد فقط. الحد الأدنى للإنفاق AED 75. تطبق الرسوم.
أطباق يفضلها عملاؤنا
(Pn,N,S) وعاء الأساي بزبدة الفول السوداني المميزة
AED 47(n,s,d,so) سلطة "ترولي سوبرفود"
AED 49وعاء أكاي الكلاسيكي
AED 47(G,E,N,D) باستا دجاج ميلانيزي
AED 55(N,S) وعاء الأساي بالكراميل المملح
AED 47(G,E,M,So,S) دجاج كاتسو
AED 53(F,So,S) وعاء سلمون ترياكي
AED 61(D,N,G) وعاء الدجاج -العثماني-
AED 55صحن دجاج مكسيكي
AED 55(pn,so,s) سلطة دجاج ساتيه
AED 49
أطباق الآساي
ابدأ رحلتك مع الآساي...
قم ببناء وعاء أكاي الخاص بك
أكاي الأمازوني العضوي، مغطى بالجرانولا المخبوزة في المنزل.AED 46مُفضّل(Pn,N,S) وعاء الأساي بزبدة الفول السوداني المميزة
أساي عضوي من الأمازون ممزوج مع الموز , يُزيَّن بغرانولا نباتية من اختيارك , زبدة الفول السوداني , فراولة , توت أزرق , موز , رقائق الكاكاوAED 47مُفضّلوعاء أكاي الكلاسيكي
أساي عضوي من الأمازون ممزوج مع الموز , يُزيَّن بغرانولا نباتية من اختيارك , فراولة , توت أزرق , رمان , بذور الشيا , موزAED 47فيجن(N,S) وعاء الأساي بالكراميل المملح
أساي عضوي من الأمازون ممزوج مع الموز , يُزيَّن بغرانولا نباتية من اختيارك , موز , فراولة , شوكولاتة عضوية , مكسرات بالكراميل المملح , توت أزرق , زبدة الفول السودانيAED 47فيجن(N,S) وعاء الأساي نَتّي بروفيسور
أساي عضوي من الأمازون ممزوج مع الموز , يُزيَّن بغرانولا نباتية من اختيارك , رقائق الكاكاو , فول سوداني محمّص , رمان , توت الغوجي , موز , بذور الشيا , زبدة الفول السودانيAED 47فيجن(N,S) وعاء الأساي بزبدة الكاجو المميزة
أساي عضوي من الأمازون ممزوج مع الموز , يُزيَّن بغرانولا نباتية من اختيارك , زبدة الكاجو , توت أزرق , مانجو , موز , رقائق الكاكاوAED 47(N,S,D,So) وعاء الأساي نوتيلا مونكي
أساي عضوي من الأمازون ممزوج مع الموز , يُزيَّن بغرانولا نباتية من اختيارك , فراولة , دهن النوتيلا , موز , بندق محمّصAED 47(N,S) وعاء الأساي بزبدة اللوز المميزة
أساي عضوي من الأمازون ممزوج مع الموز , يُزيَّن بغرانولا نباتية من اختيارك , زبدة اللوز , فراولة , فاكهة التنين , موز , رقائق الكاكاو , بذور الشياAED 47جرانولا نباتية فاخرة مع المكسرات والبذور
500 جرامAED 60فيجنجرانولا نباتية فاخرة سادة
500 جرامAED 40فيجن
إفطار
يتم تقديمه من الساعة 7 صباحًا حتى 3 مساءً كل يوم.
(G,E,D) فطور الملكة
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 58-يجب أن يكون- الأفوكادو على الخبز المحمص
الأعلى تقييما· لا يتوفر في الوقت الحاليAED 53لفّة بروتين الصباح (ب، غ، د)
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 49إيج-سيلنت بيض مخفوق
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 51(E,G,D) بيض على طريقتك
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 39مافن البيض والسجق
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 51ستيك وبيض
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 59(G,E,S,D) لوحة إفطار الشيف
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 61(G,E,N,S,D) وعاء الصباح الأخضر
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 51(G,D,E,F,M) رويال بينيديكت
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 57(E,N,S,D,G) شكشوكة الشيف
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 53فطور سالمون صحي
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 55(E,D,F,G) سلمون، أفوكادو وبيض
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 57المزارعون الأفوكادو على الخبز المحمص (S,D)
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 53فطور الأبطال (ب، غ، د)
الأعلى تقييما· لا يتوفر في الوقت الحاليAED 53بان كيك بروتين مع البيض
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 51لحم بقري مطبوخ على مهل مع البيض
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 57حلومي وأفوكادو على التوست (غ، س، د، م)
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 51ستيك دجاج مع البيض
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 57بول جرانولا الزبادي والكمثرى
جرانولا نباتية منزلية بالمكسرات والبذور , كمثرى مسلوقة , توت طازج , كريمة فانيلا , زبادي مخلوط , زهور صالحة للأكل ونعناعAED 47
فطور حلو
يتم تقديمه طوال اليوم.
(Gluten Free, D,E) بان كيك خالٍ من الغلوتين مع التوت
كومة دافئة من بان كيك منزلي هش وخالٍ من الغلوتين , توت موسمي طازج , كريمة فانيليا مخفوقة , رقائق الكاكاو , شراب القيقبAED 47فرنش توست تشيزكيك
بريوش فاخر مغطى بكورن فليكس سكري , سبريد تشيزكيك محضّر في البيت , بيوريه توت طازج مهروس يدويًا , فراولة , آيس كريم , رشّات سكر حمراءAED 59فرنش توست تيراميسو
بريوش فاخر مغطى بكورن فليكس سكري , كريمة تيراميسو منزلية خاصة بالقهوة والشوكولاتة , كاكاو فالرهوناAED 57
السلطات و شوربات
متاح طوال اليوم.
(n,s,d,so) سلطة "ترولي سوبرفود"
كينوا عضوية مشكلة | فاصوليا سوداء | ملفوف أحمر | كالي | ذرة | قرنبيط | رمان | بذور صحية | جزر | جوز مسكر | ملعقة حمص | جبنة حلومي مشوية | جبنة بارميزان | تتبيلة زنجبيل متبلةAED 49نباتي(pn,so,s) سلطة دجاج ساتيه
سيخين دجاج ساتيه | فول سوداني | ملفوف مشكل | سبانخ صغيرة | إدامامي | جزر | فلفل أحمر | خيار | براعم فاصوليا | بصل أخضر | بازلاء ثلجية | بقدونس إنجليزي | سمسم | صوص ساتيه وتتبيلة فول سودانيAED 49شوربة دجاج شفافة بالنودلز (ج، ل)
دجاج مفتت | نودلز منزلية | جزر | مرق دجاج | شبت | يُقدَّم مع خبز بيتاAED 29(s,n,d,m) سلطة حمص الشمندر
شمندر | يقطين | جرجير بري | سبانخ صغيرة | كالي | كينوا | حمص الشمندر | بذور اليقطين | دوكة فستق حلبي | جبنة فيتا | تتبيلة عسل وليمونAED 49(M) سلطة ستيك ستريب لوين
ستيك مشوي , جرجير بري , أفوكادو كريمي , فطر سوتيه , طماطم كرزية , فجل , بصل مخلل , تتبيلة عسل وليمون منعشة , صلصة تشيميشوري منزلية , ملح مالدونAED 55(Cl,G) شوربة العدس
عدس , بصل , كرفس , كراث , طماطم , حمص , جزر , بطاطس , يُقدّم مع خبز بيتاAED 29نباتيشوربة بورشت (ج، ل)
لحم بقري | بطاطا | ملفوف | شمندر | مرق لحم بقري | شبت | جزر | يُقدَّم مع خبز بيتا وقشطة حامضةAED 29
الطبق الرئيسي
صحي. ملون. مثير. متاح من الساعة 12 ظهرا.
(G,E,N,D) باستا دجاج ميلانيزي
شرائح صدر دجاج مقرمشة , سباغيتي , صلصة طماطم منزلية , رقائق الفلفل الحار , طماطم كرزية , بيستو , جبنة بارميزانAED 55مُفضّل(G,E,M,So,S) دجاج كاتسو
صدر دجاج مقرمش , أرز كيوبي , سلطة جزر , ملفوف مفروم , صلصة كاتسو , بصل أخضر , ليمون , توغاراشي سبايس , كرفس بريAED 53(D,G,M) ستيك وبطاطس مقلية
ستيك ستريب لوين مشوي , بطاطس مقلية فاخرة , سلطة الشمر، الجرجير والبرتقال , فلفل أخضر حبAED 69(So,G,Pn,E) نودلز باد تاي
نودلز الأرز , صدر دجاج , فول سوداني , صلصة التمر الهندي , فلفل حار، كرات البصل والثوم , بيض , براعم الفاصوليا , بصل أخضر , ليمونAED 55لحم بقري مطبوخ على مهل مع البروكوليني
بيوريه بطاطا حلوة ويقطين , لحم بقري مطبوخ على مهل , فاصوليا خضراء , بروكوليني , كيل مقرمش , بصل مخلل , ثوم معمر , ليمون , سماقAED 59دجاج بالفطر والبروكوليني
بطاطا مهروسة , صدر دجاج مشوي , بروكوليني وفاصوليا خضراء , ثوم معمر , صوص فطرAED 53(F,S) سلمون صحي
شريحة سلمون مشوي , يقطين مطهو بالفرن , بروكوليني , فاصوليا خضراء , رمان , أفوكادو , بذور السمسم , هريس اليقطين والبطاطا الحلوة , أعشاب وفجل أحمر , ليمونAED 65(E,G,D) كرات اللحم مع البطاطس المهروسة
كرات لحم بقري , بطاطا مهروسة , ثوم معمر , صوص فطر , بروكوليني وفاصوليا خضراءAED 53باستا بولونيز
سباغيتي , لحم بقري مفروم , صلصة طماطم الشيف , بارميزان غرانا بادانو , ريحان , أوريغانوAED 55
برجر و سلايدر
سلايدرز تشيزبرغر
قطعة لحم بقري , جبنة شيدر , بصل مكرمل , خبز بطاطا , صوص سري , خسAED 53شرائح -السهام والعصافير-
قطعة لحم بقري , جبنة شيدر , مربى لحم مقدد , صوص سري , خس , خبز بطاطاAED 55سلايدرز الدجاج
صدر دجاج مقلي ذهبي , صوص سري , خس , مخلل منزلي , خبز بطاطاAED 51
وجبات صغيرة وأطباق جانبية
مناسب للمشاركة والحفلات طوال اليوم.
شرائح دجاج طرية
AED 25مُفضّلحمص مع خبز البيتا
واحدة من الأفضل في المدينة.AED 25بطاطس مقلية عادية
AED 19جواكامولي ورقائق تورتيلا
AED 25مُفضّلبطاطا حلوة مقلية
AED 22بطاطس حلومي ذائبة
AED 21بروكلي
AED 17أسياخ الدجاج الكورية
3 قطعAED 25حلومي مشوي
AED 15خبز العجين المخمر المحمص
مع الزبدةAED 9هاش براون
٣ قطعAED 15شريحة لحم بقري مشوية
150 جرامًاAED 25سلطة الشمر والجرجير والبرتقال
AED 17صدر دجاج مشوي
180 جرامًاAED 15
الحلويات
تيراميسو الشهير لدينا
AED 31(Gluten Free, D,E) بان كيك خالٍ من الغلوتين مع التوت
كومة دافئة من بان كيك منزلي هش وخالٍ من الغلوتين , توت موسمي طازج , كريمة فانيليا مخفوقة , رقائق الكاكاو , شراب القيقبAED 47فرنش توست تشيزكيك
بريوش فاخر مغطى بكورن فليكس سكري , سبريد تشيزكيك محضّر في البيت , بيوريه توت طازج مهروس يدويًا , فراولة , آيس كريم , رشّات سكر حمراءAED 59براوني الشوكولاتة المزدوجة الخالية من الغلوتين
براونيز الشوكولاتة المزدوجة مصنوع من دقيق اللوز، زيت جوز الهند، الشوكولاتة الداكنة، والجوز. يحتوي على: الجوز.AED 19خبز الموز والجوز الخالي من الغلوتين
AED 24كيكة الشوكولاتة ماتيلدا
AED 29فطيرة الليمون والمرينغ
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 22تشيز كيك سان سيباستيان
AED 29كعكة الجزر محلية الصنع
كيكة فائقة النعومة بالجوز والزبيب، محشوة بكريمة الجبن والتوت الذهبي والفستق الحلبي. تحتوي على: جوز وفستق.AED 26فطيرة بانوفي
قاعدة بسكويت مقرمشة مغطاة بالدولسي دي ليتشي وصلصة الشوكولاتة والموز الطازج والكريمة المخفوقةAED 22كرواسون اللوز الحرفي
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 18فرنش توست تيراميسو
بريوش فاخر مغطى بكورن فليكس سكري , كريمة تيراميسو منزلية خاصة بالقهوة والشوكولاتة , كاكاو فالرهوناAED 57
القهوة العضوية
لاتيه مثلج
AED 23لاتيه العسل والقرفة المثلج
AED 26لاتيه ماتشا مثلج
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 26أمريكانو مثلج
AED 21كراميل ماكياتو مثلج
AED 27موكا مثلجة
AED 26لاتيه إسباني مثلج
AED 26شاي لاتيه مثلج
AED 25قهوة باردة
يحتوي على أربعة أضعاف كمية الكافيين الموجودة في الإسبريسو. مُحضّر خلال ١٦ ساعة من التخمير البارد.AED 0
قهوة الفطر
بديل القهوة المتكامل الذي يمنحك شعوراً رائعاً بقدر مذاقه. طاقة سلسة وتركيز قوي دون أي هبوط مفاجئ أو توتر.
لاتيه الشوفان المثلج بالفطر
رايت. قهوة بالفطر، حليب الشوفان.لاتيه الشوفان الكريمي الذي يُعزز التركيز ويُشعرك بالراحة.AED 29أمريكانو مثلج بالفطر
رايت. قهوة الفطر، ماء ساخنطاقة نظيفة ومستقرة بفضل الفطر الوظيفي وقليل الكافيين.AED 25لاتيه الشوفان المثلج بنكهة موكا الفطر
رايت. قهوة بالفطر، حليب الشوفان، شوكولاتة مثلجة قليلة السعرات الحرارية. لاتيه شوكولاتة مصمم لتهدئة الذهن ومنح طاقة تدوم طويلاً.AED 29لاتيه إسباني مثلج بالفطر
رايت. قهوة بالفطر، حليب عادي، حليب مكثف محلى.لاتيه حلو وناعم، يمنحك طاقة ثابتة دون أي هبوط مفاجئ أو توتر.AED 29
ماتشا. ماتشا.
يتم توريد الماتشا الخاصة بنا من شركة أفانتشا. نستخدم دائمًا أجود أنواع الماتشا. وعد الماتشا.
لاتيه ماتشا مثلج
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 26لاتيه مثلج بالفراولة والماتشا
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 29ماتشا كلاود
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 23لاتيه مثلج بالمانجو والماتشا
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 29عصير الماتشا
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 29ماتشا فرابيه
حليب طازج، حلوى محلاة قليلاً من الماتشا الياباني عالي الجودة ممزوجة بحليب كامل الدسم من نيوزيلندا وفانيليا مدغشقر [224 سعرة حرارية]AED 26مشروب بروتين ماتشا
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 29
العصائر والمشروبات المخفوقة
ميلك شيك بروتين زبدة الفول السوداني
حليب اللوز، زبدة الفول السوداني، بروتين نباتي طبيعي عالي الجودة، تمر مجدول، بذور الشياAED 29مخفوق بروتين الشوكولاتة
- حليب اللوز، زبدة اللوز، رقائق الكاكاو، مسحوق الكاكاو، الموز، مسحوق بروتين الشوكولاتةAED 29المانجو والتوت
عصير برتقال، بروبيوتيك الخوخ، توت العليق، مانجو، موز، بذور الشياAED 29توهج المناعة
- عصير برتقال، بروبيوتيك جوافة، مانجو، فاكهة العاطفة، غوجي، شياAED 29عصير أكاي
- أساي، موز، ماء جوز الهند، موز، عسل وشياAED 29موكا فرابيه
- حليب طازج، 2 جرعة من الإسبريسو، شوكولاتة مثلجة قليلة السعرات الحراريةAED 26ماتشا كلاود
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 23مشروب بروتين ماتشا
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 29عصير الماتشا
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 29ماتشا فرابيه
حليب طازج، حلوى محلاة قليلاً من الماتشا الياباني عالي الجودة ممزوجة بحليب كامل الدسم من نيوزيلندا وفانيليا مدغشقر [224 سعرة حرارية]AED 26
عصير طازج وليموناضة
عصير طازج
- برتقال- بطيخ- رمان- جريب فروتAED 0عصير ليمون وشاي مثلج محلي الصنع
- عصير ليمون فوار بنكهة اليوزو- عصير ليمون فوار بنكهة الفراولة- عصير ليمون فوار بنكهة فاكهة الباشن فروت- شاي مثلج بنكهة التوتAED 0
البروبيوتيك ومعززات الفاكهة
الأخضر هو الحياة
- اللفت، الخيار، الزنجبيل، الكرفس، النعناع، الأناناس، الكيوي، تمر مجدول، ممزوج بالثلجAED 25فيجنثق بحدسك
{عصير مُعزز للأمعاء: يُحسّن الهضم صباحًا؛ غني بمضادات الأكسدة والطاقة الطبيعية}- كفير طازج، مسحوق الشمندر، توت مشكل، بروبيوتيك الجوافة للأمعاءAED 32الصيف الأحمر
- الرمان، التفاح الأحمر، البرتقال، تمر المجدولAED 25فيجنأصفر يانع
- أناناس، برتقال، مانجو، تفاح أحمر، تمر مجدولAED 25فيجنقوة الأمعاء الاستوائية
{عصير مُعزز للأمعاء؛ طاقة بعد الظهر أو بعد التمرين؛ لتحسين الهضم والمناعة}- كفير طازج، موز، توت غوجي، بروبيوتيك مستخلص الخوخ، مانجوAED 32بطن أخضر نحيف
{عصير مُعزز للأمعاء؛ طاقة بعد الظهر أو بعد التمرين؛ لتحسين الهضم والمناعة}- كفير طازج، موز، عصير ليمون، بروبيوتيك مستخلص الخوخ، بقدونس، خيار، كرنب، كرفس، بذور الشياAED 32
سندويشات شهية
لحم بقر مفتّت
لحم بقر مفتّت مطهو ببطء لمدة ٦ ساعات , جبنة شيدر , لحم بقر مدخن , مخلل الخيار , مايونيز بالخردل , خبز ساوردو محمصAED 49ساندو ستيك
ستريب لوين لحم بقري , ملفوف , صوص كاتسو , بقدونس إنجليزي , آيولي , خبز حليب فاخرAED 53دجاج ساندو 2.0
صدر دجاج مقلي مقرمش , ملفوف , صلصة كاتسو , ثوم معمر , أيولي , خبز حليب فاخرAED 49ساندويش ستيك لحم بقري
ستريب لوين لحم بقري , أفوكادو مهروس , أوراق جرجير , طماطم , تتبيلة ليمون وعسل , تشيميتشوري , توست ساوردوAED 53دجاج مفتّت
دجاج مفتّت , أيولي سريتشا , جواكامولي , خس آيسبرغ , جبنة موزاريلا , طماطمAED 49
أوعية صحية
(F,So,S) وعاء سلمون ترياكي
سلمون مشوي بترياكي , أرز أبيض , سلطة واكاميه , صلصة مانجو وأفوكادو , سلطة جزر , شمندر صغير مخلل , ليمون , بذور السمسم , مايونيز كيوبيAED 61(D,N,G) وعاء الدجاج -العثماني-
الأعلى تقييما· دجاج متبل على الطريقة اليونانية , زيتون أخضر , جزر مخلل , صلصة الزبادي العثمانية السرية لدينا , خيار مفروم , رمان , حمص , كرفس بري , جبنة فيتا , اختيارك من الكسكسي بالبيستو أو قاعدة الأرز اللزجAED 55صحن دجاج مكسيكي
دجاج متبل بمشروب الموهيتو , أرز لزج , ذرة مشوية، أناناس وفاصوليا سوداء , جواكامولي , صلصة طماطم , خس آيسبرغ , مُزيّن بالفلفل الحلو، ليمون وكزبرةAED 55(E,So,S,M) وعاء الدجاج الكوري
أرز مقلي بالبيض اللزج , كيمتشي , أفوكادو مع توغاراشي سبايس , أسياخ دجاج متبلة بالصويا , سلطة مانجو، بذور السمسم والكرنب المخلل , بصل أخضر , كرفس بري , ادامامي , فجل أحمر , صلصة ديناميتAED 55(F,M,So,S,D) وعاء سلمون مشوي نرويجي
سلمون طازج مشوي , جزر مخلل منزلي الصنع , أفوكادو , ادامامي سوتيه , هليون مشوي , كالي سوتيه مع صنوبر , أرز بالبيستو , بذور السمسمAED 61(So,S,M) وعاء لحم بقر منغولي
لحم بقر ستريب لوين , صلصة داكنة , بصل أخضر , أرز لزج , سلطة خيار , خليط من بذور السمسمAED 59
قائمة الأطفال
فطائر للأطفال خالية من الغلوتين
فطائر خالية من الغلوتين، برتقال، توت، موز وشراب القيقبAED 29كرات اللحم مع البطاطس المهروسة
كرات لحم بقري منزلية الصنع، بطاطس مهروسة، بروكوليني، صلصة الفطرAED 35دجاج وبروكلي
صدر دجاج طازج، بروكوليني، أرز مطهو على البخار وصلصة الفطرAED 35سباغيتي أريبياتا
سباغيتي، صلصة طماطم وجبنةAED 35توست إنجليزي مافن بالجبنة
جبنة شيدر وموزاريلا مكدسة بين خبز إنجليزي مافن محمص، يُقدّم مع بطاطس مقلية على الجانبAED 29تشيز برغر للأطفال
برجر لحم بقري منزلي الصنع، جبنة، خبز إنجليزي مافن، بطاطس مقلية على الجانبAED 35شرائح دجاج وبطاطس مقلية
شرائح دجاج مع بطاطس مقلية على الجانبAED 29برغر دجاج للأطفال
صدر دجاج طازج، جبنة، خبز إنجليزي مافن، بطاطس مقلية على الجانبAED 35بيض للأطفال على طريقتهم
بيضتان على طريقتك، زبدة، توست ساوردو ومربىAED 29صديق العمر (ب.ف.ف)
بيضتان على طريقتك، سجق دجاج عضوي، هاش براون، توست ساوردوAED 35توست بريوش
بريوش فاخر محمص بالزبدة، آيس كريم فانيلياAED 35
