عن Nourish
Vegetarian Vegan Friendly Juices Salads Coffee Breakfast Healthy Open until 23:00 Dar Wasl Mall, Al Safa Road , Jumeirah, Dubai,مطعم Nourish موجود على إيديشنز
استمتع بألذ الوجبات من أفضل المطاعم لتأتيك أيا كان موقعك.خصم 20% على كافة أطباق القائمة
تطبّق الشروط والأحكام. للعملاء الجدد فقطتوصيل مجّاني
للعملاء الجدد فقط. الحد الأدنى للإنفاق AED 50. تطبق الرسوم.
أطباق يفضلها عملاؤنا
صدر دجاج بيري بيري
AED 37.60AED 47سلمون - ترياكي
AED 63.20AED 79وعاء السلمون
AED 71.20AED 89سمك القاروص مع سلطة
AED 63.20AED 79وعاء لحم مشوي كوري
AED 65.60AED 82وعاء دجاج
AED 52AED 65سلمون - زنجبيل وليمون
AED 63.20AED 79صدر دجاج بالعسل والفلفل الحار والليمون
AED 37.60AED 47صدر دجاج بفلفل الليمون.
AED 37.60AED 47وعاء مشوي
AED 47.20AED 59
قهوة
أمريكانو مثلج
إسبريسو مزدوج يُصب فوق الثلج مع إضافة ماء، يُقدم مع بسكوتي مجانيAED 17.60AED 22لاتيه جوز الهند الإسباني البارد
لاتيه إسباني مثلج مع حلاوة جوز الهند ونهاية باردة وكريمية، يقدم مع بسكوتي مجانيAED 19.20AED 24لاتيه مثلج
إسبريسو مزدوج مع حليب طازج يُقدم فوق الثلج في كوب 12 أونصة، يُقدم مع بسكوتي مجانيAED 19.20AED 24لاتيه بارد
جرعة واحدة من الإسبريسو وحليب طازج تقدم في زجاجة سعة 100 مل، تقدم مع بسكوتي مجانيAED 19.20AED 24لاتيه بارد مع شراب
جرعة واحدة من الإسبريسو وحليب طازج، شراب القيقب العضوي تقدم في زجاجة سعة 100 مل، تقدم مع بسكوتي مجاني.AED 19.20AED 24100 مل قهوة باردة
قهوة باردة منقوعة ببطء بجسم ناعم ونكهة جريئة طبيعية، تُقدم مع بسكوتي مجانيAED 16AED 20لاتيه ماتشا بارد
شاي الماتشا المثلج ممزوج مع الحليب لكوب كريمي ومنعش، يُقدم مع بسكوتي مجانيAED 26.40AED 33بسكوتي القهوة
مزيج مثالي مع القهوة، بسكوتي مصنوع من الدقيق، الزبدة، الفستق، البيض والسكر. السعرات الحرارية: 244.95 الدهون: 8.33 جم صافي الكربوهيدرات: 38.26 جم الألياف: 1.34 جم البروتين: 4.5 جمAED 0AED 0لاتيه إسباني بارد
لاتيه مثلج مع الحليب وطعم إسباني كريمي بارد، يُقدم مع بسكوتي مجانيAED 19.20AED 24
شاي - ساخن وبارد
شاي رويبوس فانيلا إيرل جراي مثلج
شاي عشبي طبيعي ناعم وعطري بأوراق فضفاضةAED 30.40AED 38شاي مثلج بأزهار البابونج
أفضل أزهار البابونج من شمال أفريقيا بنقاء مشرق وحلاوة ناعمة.AED 31.20AED 39شاي مثلج بتوت راش أور
مزيج شهي من توت الحديقة المنكه وتوت الغابة اللذيذAED 31.20AED 39
مشروبات باردة
جرين بوست، 330 مل
330 مل عصير أخضر معصور على البارد من تفاح أخضر، سبانخ، زنجبيل، أناناس وخيار السعرات الحرارية: 142 البروتين: 2 جم صافي الكربوهيدرات: 21 جم الألياف: 8 جم الدهون: 1 جمAED 22.40AED 28عصير بطيخ
عصير بطيخ مخلوط سعرات حرارية: 105 دهون: 0.53 جم صافي الكربوهيدرات: 25.03 جم ألياف: 1.4 جم بروتين: 2.14 جمAED 20.80AED 26عصير الأناناس
330 مل عصير أناناس معصور ببطء سعرات حرارية: 174.9 الدهون: 0.4 جم صافي الكربوهيدرات: 41.81 جم الألياف: 0.66 جم البروتين: 1.19 جمAED 19.20AED 24كولا - كرز
محلى بمستخلص نبات الستيفيا طعم 100% عصير طبيعي 10% بدون أسبارتام 0% 5 سعرات حرارية فقط لكل 100 مل بدون سكر مضافAED 12.80AED 16زنجبيل أيل
AED 11.20AED 14منعش بسحر
عصير بطيخ ممزوج مع ثلج، ليمون، نعناع وعسل سعرات حرارية: 129.45 دهون: 0.52 جم صافي الكربوهيدرات: 32.09 جم ألياف: 2.8 جم بروتين: 2.09 جمAED 20.80AED 26عصير برتقال
330 مل عصير برتقال معصور سعرات حرارية: 112.5 دهون: 0.5 جم صافي الكربوهيدرات: 25.5 جم ألياف: 0.5 جم بروتين: 1.75 جمAED 15.20AED 19فريو كولا، 250 مل
محلى بفاكهة الراهب صفر سعرات حرارية صفر سكرAED 12.80AED 16كولا - أخضر
مع محليات من نبات الستيفيا 100% طعم 0% أسبارتام 0% سعرات حرارية 0% مواد حافظة بدون سكر مضاف كافيين طبيعيAED 12.80AED 16أكوا بانّا ٥٠٠ مل
AED 10.40AED 13سموذي أخضر
مزيج أكثر كثافة من الأفوكادو، السبانخ، العسل، إكليل الجبل، الكيوي والبرتقال سعرات حرارية: 226.58 الدهون: 10.78 جم صافي الكربوهيدرات: 27.63 جم الألياف: 6.41 جم البروتين: 2.95 جمAED 22.40AED 28عصير شمندر 330 مل
شمندر، تفاح أحمر، كرفس، زنجبيل، برتقال، 330 مل الحصة السعرات الحرارية 170 الكربوهيدرات: 39 جم الألياف: 6 جم البروتين: 4 جمAED 20AED 25ليمون نعناع فروستي
نعناع ممزوج مع ليمون، سكر بني، ماء، وثلجAED 22.40AED 28صودا ليمون لايم
محلى بمُحليات من نبات الستيفيا طعم 100% عصير طبيعي 10% بدون أسبارتام سعر حراري واحد فقط لكل 100 مل بدون سكر مضافAED 11.20AED 14مي دبي 500 مل
AED 4AED 5سان بيليجرينو ٢٥٠ مل
AED 7.20AED 9سان بيليجرينو ٧٥٠ مل
AED 19.20AED 24فيفر تري صودا توت العليق وزهر البرتقال
ماء ينبوع مكربن، نكهة توت العليق والبرتقال الطبيعية، سكر، طاقة - ١٥٠ كيلوكالوري - ٣٦AED 11.20AED 14موهيتو الباشن
عصير فاكهة العاطفة والأغاف، أناناس ومانجو، مغطى بمياه الصودا سعرات حرارية 140 الدهون: 0.5 جم صافي الكربوهيدرات: 32 جم الألياف: 2.6 جم البروتين: 1.5 جمAED 25.60AED 32فيفر تري زنجبيل أيل
ماء ينبوع مكربن، نكهة زنجبيل طبيعية، سكر، طاقة - ٢٤٦ كيلوكالوري - ٥٨AED 11.20AED 14
الجديد
باستا فيوسيلي بالبيستو
صلصة بيستو منزلية الصنع، باستا فوسيلي، طماطم كرزية، مزينة بجبن بارميزان مبشور، خبز ثوم ساوردو مجاني السعرات الحرارية 389 الدهون: 27.7 جم صافي الكربوهيدرات: 21.5 جم الألياف: 3.3 جم البروتين: 10.79 جمAED 38.40AED 48كيك الجبن بالفستق
بسكويت دايجستيف، جبن ريكوتا، ماسكاربوني، صلصة فستق، عسل السعرات الحرارية: 297 الدهون: 25.1 جم صافي الكربوهيدرات: 27.2 جم الألياف: 1.6 جم البروتين: 5.4 جمAED 23.20AED 29بسكوتي القهوة
مناسبة تمامًا مع القهوة، بسكوتي مصنوع من الدقيق، الزبدة، الفستق، البيض والسكر السعرات الحرارية 244.95 الدهون: 8.33 جم صافي الكربوهيدرات: 38.26 الألياف: 1.34 جم البروتين: 4.5 جمAED 9.60AED 12
الإفطار
راب بيكون وبيض
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 33.60AED 42لفافة البيض والجبن
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 27.20AED 34خبز مسطح بالتونة
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 28.80AED 36تشاباتا لحم بقري مع بيكون وبيض
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 28.80AED 36بيضتان على التوست
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 21.60AED 27لفافة الإفطار
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 27.20AED 34عجة بثلاث بيضات
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 25.60AED 32خالي من الغلوتينعجة بياض البيض
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 28.80AED 36ساندويتش بيض وجبن
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 27.20AED 34الشوفان الصحي
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 31.20AED 39توست الأفوكادو
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 35.20AED 44
المقبلات
سلطة دجاج بالكوسا
كوسا مشوي، مكعبات دجاج بالأعشاب والثوم، جبنة فيتا، فطر شيمجي، خس لولو روسو، بندق، مخلط مع صلصة حارة السعرات الحرارية 262 الدهون: 20.18 جم صافي الكربوهيدرات: 3.9 جم الألياف: 3.54 جم البروتين: 24.82 جمAED 36AED 45قطع جمبري
5 كرات جمبري مصنوعة من الجمبري المفروم يدوياً مع معجون أحمر خاص، بيستو الريحان وزبادي النعناع السعرات الحرارية 278 الدهون: 11.22 جم صافي الكربوهيدرات: 5.2 جم الألياف: 7.73 جم البروتين: 36.42 جمAED 30.40AED 38سلطة توست الأفوكادو
سلطة الكيل والروكا المفرومة مع قطع توست العجين المخمر، أفوكادو، خيار، بذور السمسم واليقطين، بصل صغير مخلل منزلي، شمندر مخمر مع صلصة حارة سعرات حرارية 422 دهون: 26.21 جم كربوهيدرات: 29.87 جم ألياف: 10.1 جم بروتين: 8.36 جمAED 33.60AED 42شوربة العدس
نكهات مستوحاة من المغرب تشكل هذه الشوربة الغنية بالعدس والسبانخ تُقدم مع خبز متعدد الحبوب محمص سعرات حرارية: 182 دهون: 1.38 جم صافي الكربوهيدرات: 29.78 جم ألياف: 4.31 جم بروتين: 7.47 جمAED 24AED 30إدامامي - ملح فقط
إدامامي مطهو على البخار مع ملح البحر السعرات الحرارية 216 الدهون: 9.37 جم صافي الكربوهيدرات: 15.07 الألياف: 9.5 جم البروتين: 22.22 جمAED 16.80AED 21إدامامي مع فلفل حار، صويا وليمون
إدامامي مطهو على البخار مع صلصة الصويا قليلة الصوديوم، عصير ليمون طازج، ورقائق الفلفل الحار المجفف سعرات حرارية 249 دهون: 6.87 جم صافي الكربوهيدرات: 20.35 جم الألياف: 7.11 جم البروتين: 26.61 جمAED 22.40AED 28سلطة بسيطة مع تتبيلة حارة
سلطة بسيطة من أوراق الخس، طماطم كرزية، خيار مخلط في تتبيلة حارة السعرات الحرارية: 173 الدهون: 14.89 جم صافي الكربوهيدرات: 3.97 جم الألياف: 3.6 جم البروتين: 3.32 جمAED 28.80AED 36شرائح البطاطا الحلوة
شرائح البطاطا الحلوة المخبوزة بنكهة القرفة (طرية وليست مقرمشة) السعرات الحرارية 217 الدهون: 6 جم صافي الكربوهيدرات: 27 جم الألياف: 0 جم البروتين: 2.69 جمAED 12AED 15سلطة بسيطة مع صلصة كاجو رانش
سلطة بسيطة من أوراق الخس، طماطم كرزية، خيار مع صلصة كاجو رانش سعرات حرارية: ٨٧ دهون: ٤ جم صافي الكربوهيدرات: ٥ جم ألياف: ٤ جم بروتين: ٤ جمAED 28.80AED 36كرات لحم نارية مع صلصة
5 كرات لحم بقري مفروم حار من المطعم مع صلصة كاجو رانش للغمس سعرات حرارية: 186 دهون: 14.2 جم صافي الكربوهيدرات: 4.03 جم ألياف: 0.73 جم بروتين: 9.45 جمAED 22.40AED 28تمور بيكون لحم بقري
تمور، مايونيز بالخردل، مزيج لحم بقري مفروم، جبنة فيلادلفيا كريمية، بيكون لحم بقري، جبنة مانشيجو، أعشاب دقيقة. سعرات حرارية: 590 دهون: 41.86 جم صافي الكربوهيدرات: 39.23 جم الألياف: 2.73 جم البروتين: 16.1 جمAED 33.60AED 42
الطبق الرئيسي
وعاء السلمون
الأعلى تقييما· 160 جم (الوزن الخام) مكعبات سلمون ترياكي مشوية، أرز جاسمين جوز الهند، ملفوف أحمر مبشور مع زنجبيل مخلل وتتبيلة سمسم، أفوكادو، فلفل أحمر وبصل أخضر سعرات حرارية 652 الدهون: 18.37 جم صافي الكربوهيدرات: 77.39 جم الألياف: 6.25 جم البروتين: 33.65 جمAED 71.20AED 89وعاء لحم مشوي كوري
120 جم (الوزن الخام) لحم مشوي كوري (مطهو جيداً تقريباً ومطهو جيداً)، أرز بني، كيمتشي، مكعبات أفوكادو وعصي خيار طازجة، بصل أخضر مفروم، صلصة جوتشوجانغ الحلوة، بذور سمسم محمصة، أوراق بقدونس. السعرات الحرارية: 495 الدهون: 19 جم صافي الكربوهيدرات: 48 جم الألياف: 5.01 جم البروتين: 22 جمAED 65.60AED 82وعاء دجاج
180 جم (الوزن الخام) صدر دجاج متبل بيري بيري، كسكس بالليمون والكزبرة، بروكلي مشوي وفطر أزرار، زيتون كالاماتا، بصل أحمر، صلصة طماطم كرزية وتزاتزيكي سعرات حرارية 467 الدهون: 11.38 جم صافي الكربوهيدرات: 35.92 جم الألياف: 6.54 جم البروتين: 47.62 جمAED 52AED 65مُفضّلوعاء لحم بقري 120 جم (فيليه لحم الخاصرة)
120 جم (الوزن الخام) فيليه لحم الخاصرة، أرز بسمتي بني مع بذور الكزبرة والزعتر، يقطين مشوي، بذور اليقطين، جرجير بري مع صلصة دبس، أفوكادو مقطع سعرات حرارية: 510 دهون: 18.42 جم صافي الكربوهيدرات: 48.52 جم ألياف: 9.32 جم بروتين: 32.58 جمAED 59.20AED 74وعاء مشوي
180 جم (الوزن الخام) صدر دجاج مشوي متبل بالتوابل العربية، أرز عطري، خيار مخلل، أوراق كزبرة، تتبيلة زبادي منزلية، شريحة ليمون. السعرات الحرارية: 495.2 الدهون: 3.96 جم صافي الكربوهيدرات: 34.5 جم الألياف: 3.05 جم البروتين: 36.9 جمAED 47.20AED 59كاري الروبيان
140 جم (الوزن الخام) ذيل روبيان مطهو في صلصة الكاري الخاصة بنا، مع جزر وكوسا، مزين بالفلفل الحار الطازج وأوراق الكزبرة السعرات الحرارية: 473 الدهون: 14.7 جم صافي الكربوهيدرات: 49.2 جم الألياف: 3.5 جم البروتين: 33.1 جمAED 46.40AED 58باستا جمبري
140 جرام (الوزن الخام) جمبري، متبل بالليمون والزنجبيل والفلفل الحار ومقلب في صلصة وردية سميكة، خبز ثوم ساوردو مجاني. السعرات الحرارية 537، الدهون: 16.7 جم، صافي الكربوهيدرات: 56 جم، الألياف: 9 جم، البروتين: 16.4 جمAED 51.20AED 64باستا دجاج وفطر
زيت الكمأة البيضاء، قرنبيط، صلصة الكاجو، (الوزن الخام 180 جرام) دجاج بالأعشاب والثوم، فطر مشوي مع جبن شيدر وبقدونس طازج، خبز ثوم ساوردو مجاني. السعرات الحرارية 680، الدهون: 22 جم، صافي الكربوهيدرات: 98 جم، الألياف: 7.84 جم، البروتين: 41.5 جمAED 46.40AED 58وعاء الروبيان
140 جم (الوزن الخام) ذيول الروبيان، صلصة الفول السوداني التايلاندية، أناناس مشوي، أفوكادو، كينوا، فلفل أحمر، سمسم محمص وجرجير بري مع صلصة دبس السكر سعرات حرارية 443 (حصة واحدة 444 جم) الدهون: 16.6 جم صافي الكربوهيدرات: 46.2 جم الألياف: 9.6 جم البروتين: 28.8 جمAED 56AED 70باستا أرابياتا
مكرونة فوسيلي، صلصة طماطم حارة، بانجراتاتو وجبن بارميزان مع أوراق الريحان والفلفل الحار الطازج، خبز ثوم ساوردو مجاناً السعرات الحرارية: 605 الدهون: 19 جم صافي الكربوهيدرات: 81 جم الألياف: 10.8 جم البروتين: 25.2 جمAED 41.60AED 52وعاء سيبيشي
أرز الياسمين، (الوزن الخام 150 جم) روبيان مطبوخ، مكعبات مانجو، شرائح خيار، فلفل أحمر طازج، تتبيلة فاكهة العاطفة، أوراق كزبرة، أعشاب مشكلة. السعرات الحرارية: 318 الدهون: 2.03 جم صافي الكربوهيدرات: 49.1 جم الألياف: 3.7 جم البروتين: 17.2 جمAED 52AED 65باستا فوسيلي بستو
صلصة بيستو منزلية الصنع ومعكرونة فوسيلي مع طماطم كرزية مزينة بجبن بارميزان مبشور، خبز ثوم مخمر مجاني السعرات الحرارية 389 الدهون: 27.7 جم صافي الكربوهيدرات: 24.5 جم الألياف: 3.3 جم البروتين: 10.79 جمAED 38.40AED 48نباتيكرات لحم مستحيلة ولينغويني
كرات لحم نباتية، صلصة طماطم، معكرونة لينغويني، ريحان طازج، خبز ثوم ساوردو مجاناً. السعرات الحرارية: 682 الدهون: 23 جم الكربوهيدرات الصافية: 81 جم الألياف: 9.7 جم البروتين: 32 جمAED 41.60AED 52ساندويتش محمص - ضلع قصير، بصل، شيدر
خبز أبيض مدهون بثوم محمص، محشو بلحم ضلع مبشور، بصل مكرمل، جبنة شيدر ثم محمص. السعرات الحرارية: 403.9 بروتين: 16.3 جرام كربوهيدرات: 33.1 جرام صافي الكربوهيدرات: 2.8 جرام دهون: 23.3 جرامAED 38.40AED 48
المشويات
سلمون - ترياكي
الأعلى تقييما· 180 جم (الوزن الخام) سلمون مقلي في المقلاة ومكرمل مع صلصة الترياكي الخاصة ويقدم مع اختيارك من الأطباق الجانبية السعرات الحرارية 245 الدهون: 9.94 جم صافي الكربوهيدرات: 8.53 جم الألياف: 0.36 جم البروتين: 28.95 جمAED 63.20AED 79سمك القاروص مع سلطة
150 جرام (الوزن الخام) سمك قاروص متبل بالليمون واللايم والفلفل الحار والزعتر، سلطة جانبية و صلصة دبس الرمان، مع اختيارك للطبق الجانبي. السعرات الحرارية 212 الدهون: 8.46 جم صافي الكربوهيدرات: 0.75 جم الألياف: 0.17 جم البروتين: 31.41 جمAED 63.20AED 79مُفضّلصدر دجاج بيري بيري
الأعلى تقييما· 180 جم (الوزن الخام) دجاج متبل بيري-بيري مشوي ويقدم مع اختيارك من الأطباق الجانبية، أعواد الخيار، صلصة تزاتزيكي السعرات الحرارية 315 الدهون: 9.22 جم صافي الكربوهيدرات: 6.77 جم الألياف: 2.54 جم البروتين: 46.2 جمAED 37.60AED 47300 جم شريحة لحم ستربلوين مع بطاطس فوندان
300 جرام (الوزن الخام) شريحة لحم بلاك أنجوس 3MB+ من تندر فالي فارم في أستراليا، مطهوة بالزبدة مع الأعشاب والثوم، تقدم مع بطاطا فوندانت، جبنة بارميزان وصلصة عصير اللحم. السعرات الحرارية: 505 جرام بروتين: 81 جرام كربوهيدرات: 18.3 جرام دهون: 81 جرامAED 142.40AED 178سلمون - زنجبيل وليمون
180 جم (الوزن الخام) سلمون متبل بعشب الليمون والزنجبيل والليمون واللايم ومقلي في المقلاة يقدم مع اختيارك من الأطباق الجانبية السعرات الحرارية 222 الدهون: 9.99 جم صافي الكربوهيدرات: 2.41 جم الألياف: 0.45 جم البروتين: 28.47 جمAED 63.20AED 79200 جم (فيليه لحم بقر تندرلوين مع صوص جوس)
200 جم (الوزن الخام) فيليه مشوي على الطريقة الكلاسيكية مع صوص جوس لحم بقر السعرات الحرارية 481 الدهون: 19.5 جم صافي الكربوهيدرات: 16.1 جم الألياف: 0.266 جم البروتين: 76.1 جمAED 80AED 100صدر دجاج بالعسل والفلفل الحار والليمون
180 جم (الوزن الخام) دجاج مشوي بتتبيلة العسل والفلفل الحار، يقدم مع اختيارك من الأطباق الجانبية، صلصة طماطم كرزية، أوراق كزبرة وبصل أحمر سعرات حرارية 395 الدهون: 17 جم صافي الكربوهيدرات: 19 جم الألياف: 1.58 جم البروتين: 18.1 جمAED 37.60AED 47صدر دجاج بفلفل الليمون.
180 جم (الوزن الخام) صدر دجاج متبل بعصير الليمون والفلفل الأسود، مشوي ويقدم مع اختيارك من الأطباق الجانبية، سلطة مشمش وخيار وأوراق كزبرة سعرات حرارية: 300 دهون: 8.59 جم كربوهيدرات: 18.98 ألياف: 1.38 جم بروتين: 36.8 جمAED 37.60AED 47دجاج - NFC
180 جم (الوزن الخام) صدر دجاج متبل بالفلفل المدخن، الخردل، الثوم، أوراق الطرخون، مغطى ببيض وبانكو ومخبوز، يقدم مع ذرة صغيرة، طماطم مقطعة وسلطة أفوكادو، كاتشب ومايونيز السعرات الحرارية 347 الدهون: 11.68 جم صافي الكربوهيدرات: 15.8 جم الألياف: 2.767 جم البروتين: 40.27 جمAED 44.80AED 56دجاج كاجو نظيف
180 جم (الوزن الخام) صدر دجاج مشوي، يقدم مع صلصة هويزين الخاصة مع اختيارك من الجوانب السعرات الحرارية 719 الدهون: 27.36 جم صافي الكربوهيدرات: 77.88 جم الألياف: 2.11 جم البروتين: 40.31 جمAED 44.80AED 56ذيول الجمبري
جمبري 140 جم (الوزن الخام) متبل بصلصة الفول السوداني الحارة، مقلي في المقلاة ومقدم مع السمسم المحمص على الوجه السعرات الحرارية: 180 الدهون: 4.8 جم صافي الكربوهيدرات: 4.8 جم الألياف: 0.5 جم البروتين: 27.2 جمAED 37.60AED 47
الأطباق الجانبية
نصف أفوكادو 60 جم
نصف أفوكادو، ملح البحر المفتت، فلفل أسود، ليمون سعرات حرارية: 120.1 دهون: 10.82 جرام صافي الكربوهيدرات: 1.86 جرام ألياف: 5.07 جرام بروتين: 1.54 جرامAED 12AED 15شرائح البطاطا الحلوة
شرائح البطاطا الحلوة المخبوزة المنقوعة بالقرفة (طرية وليست مقرمشة) السعرات الحرارية 217 الدهون: 6 جم صافي الكربوهيدرات: 27 جم الألياف: 0 جم البروتين: 2.69 جمAED 12AED 15نباتيهليون 150 جم
مطهو على البخار ومتبل بالملح والفلفل سعرات حرارية: 53 دهون: 0.6 جم صافي الكربوهيدرات: 2.1 جم الألياف: 6.15 جم البروتين: 2.65 جمAED 17.60AED 22بطاطا فوندانت مع جبنة بارميزان
بطاطا مطهوة ببطء في الزبدة ومرق المنزل حتى تصبح طرية من الداخل، تقدم مع جبنة بارميزان. السعرات الحرارية: 106 بروتين: 1.9 جرام كربوهيدرات: 13.8 جرام صافي الكربوهيدرات: 0 جرام دهون: 6.1 جرامAED 19.20AED 24بطاطس مهروسة بالزيتون
200 جم بطاطس مهروسة سعرات حرارية: 210 دهون: 4.87 جم صافي الكربوهيدرات: 36.18 جم الألياف: 3.6 جم البروتين: 3.4 جمAED 12AED 15خضروات مطهوة على البخار
150 جم جزر، قرنبيط، كوسا مطهوة على البخار السعرات الحرارية: 53 الدهون: 0.6 جم صافي الكربوهيدرات: 2.1 جم الألياف: 6.15 جم البروتين: 2.65 جمAED 12AED 15سلطة جانبية إضافية
خليط خس، طماطم كرزية، فجل أحمر، دبس رمان السعرات الحرارية: 7.95 الدهون: 0.15 جم صافي الكربوهيدرات: 0.75 جم الألياف: 0.57 جم البروتين: 0.79 جمAED 12AED 15بسمتي أبيض
150 جم أرز بسمتي أبيض مطهو على البخار سعرات حرارية: 193.5 دهون: 0.42 جم صافي الكربوهيدرات: 41.3 جم الألياف: 0.6 جم البروتين: 4.01 جمAED 6.40AED 8أرز ياسمين بجوز الهند
250 جم أرز ياسمين بجوز الهند سعرات حرارية: 271 دهون: 18.75 جم صافي الكربوهيدرات: 23 جم الألياف: 0.46 جم البروتين: 7 جمAED 12AED 15سلطة الأعشاب
خليط خس مع صلصة دبس الرمان سعرات حرارية: 7.95 دهون: 0.15 جم صافي الكربوهيدرات: 0.75 جم الألياف: 0.57 جم البروتين: 0.79 جمAED 9.60AED 12أرز بسمتي بني
200 جم أرز بسمتي بني مطهو على البخار سعرات حرارية: 178.8 الدهون: 1.31 جم صافي الكربوهيدرات: 36.7 جم الألياف: 2.38 جم البروتين: 4.31 جمAED 6.40AED 8أرز ياسمين
200 جم أرز ياسمين مطهو على البخار سعرات حرارية: 258 دهون: 0.56 جم صافي الكربوهيدرات: 55.18 جم ألياف: 0.8 جم بروتين: 3.8 جمAED 6.40AED 8
الإضافات
جمبري عادي 100 جم (الوزن الخام)
سعرات حرارية 105 جم دهون 1.72 جم كربوهيدرات 0.9 جم بروتين 20.14 جمAED 21.60AED 27شريحة لحم بقرية فيليه 60 جم (الوزن الخام)
60 جم (الوزن الخام) فيليه لحم بقر تندرلوين (مطهو جيداً تقريباً ومطهو جيداً) السعرات الحرارية 78 جرام الدهون 2.98 جرام الكربوهيدرات 0.3 جرام البروتين 11.03 جرامAED 18.40AED 236 بيضات
AED 24AED 30إضافة كيمتشي
AED 6.40AED 8سبانخ 90 جم
AED 9.60AED 12100 جم فطر مشوي
سعرات حرارية 22 جرام دهون 0.34 جرام كربوهيدرات 3.28 جرام بروتين 3.09 جرامAED 12AED 15نباتيصلصة الذرة والأفوكادو
AED 5.60AED 7ملفوف أحمر 50 جم
AED 3.20AED 4فطر محمص 50 جم
AED 6.40AED 880 جم فطر مشوي
AED 10.40AED 13إضافة سيبيشي روبيان 100 جم (الوزن الخام)
سعرات حرارية 105 كجم دهون 1.72 جم كربوهيدرات 0.9 جم بروتين 20.14 جمAED 19.20AED 24فطر مشوي 120 جم
AED 12.80AED 16خيار 70 جم
AED 4.80AED 670 جرام طماطم كرزية
AED 4.80AED 6سبانخ 30 جرام
AED 3.20AED 4شريحة خبز ساوردو
AED 3.20AED 440 جرام بصل مكرمل
AED 3.20AED 4جبن بارميزان 10 جم
AED 4.80AED 6عصير ليمون 40 مل
AED 1.60AED 2خبز بالثوم
خبز مخمر، زبدة ثوم منزلية الصنع السعرات الحرارية: 178.56 الدهون: 3.19 جم صافي الكربوهيدرات: 32.6 جم الألياف: 1.45 جم البروتين: 4.49 جمAED 6.40AED 8جانب الهليون 100 جم (الوزن الخام)
AED 12AED 15فلفل حار طازج
AED 1.60AED 2قرنبيط 125 جم
AED 6.40AED 8جرجير بري 30 جم
AED 7.20AED 9خيار 40 جم
AED 3.20AED 4جزر 100 جم
AED 2.40AED 350 جم بيكون لحم بقري مطبوخ
مشوي سعرات حرارية 210 جم دهون 15.89 جم كربوهيدرات 0.72 جم بروتين 18.52 جمAED 12AED 1560 مل عصارة لحم بقري
AED 9.60AED 12جبنة فيتا منخفضة الصوديوم 40 جم
AED 4.80AED 6كاجو رانش 50 جم
AED 4AED 5صلصة بيري بيري 60 مل
AED 3.20AED 4صلصة حارة
AED 2.40AED 3كسكس 120 جم
AED 4AED 5كينوا 150 جم
سعرات حرارية 190 جم دهون 3.6 جم كربوهيدرات 29.4 جم بروتين 8.1 جمAED 6.40AED 8تزاتزيكي 50 جم
AED 2.40AED 3فلفل أحمر 50 جم
AED 3.20AED 47 بيضات
AED 28AED 35بروكلي 50 جم
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 3.20AED 4فلفل أحمر 100 جم
AED 4.80AED 6كاتشب 40 جم
AED 2.40AED 3تشاتني 40 جم
خوخ، بصل أحمر، بذور خردل، هيل، قرفة، خل التفاح، دبس الرمان، سكرAED 2.40AED 365 مل أوتلي على الجانب
AED 3.20AED 4عصارة فطر
AED 8AED 10جبن شيدر 30 جم
AED 6.40AED 8حليب، كوب 150 مل
AED 8AED 10زبدة 30 جرام
AED 4AED 5صلصة ترياكي
AED 3.20AED 4صلصة حامضة 50 مل
AED 2.40AED 3زيت زيتون بكر ممتاز 40 مل
AED 3.20AED 4حليب 50 مل
AED 4AED 5صلصة الرمان
AED 3.20AED 4صلصة هويزين
AED 3.20AED 4صلصة سريراتشا
AED 4.80AED 6مكرونة كالاماتا إضافية (باكوتي)
AED 6.40AED 8مكرونة فوسيلي دي تشيكو إضافية
AED 6.40AED 8حليب جوز الهند باريستا
AED 3.20AED 4حليب اللوز باريستا
AED 3.20AED 4
الحلويات
براوني الشوكولاتة بالبندق (40 جم)
زبدة بندق عضوية، سكر جوز الهند، مسحوق الكاكاو، شوكولاتة داكنة، دقيق جوز الهند، بيض سعرات حرارية: 181.33 دهون: 13.09 جم صافي الكربوهيدرات: 13.26 جم ألياف: 3.13 جم بروتين: 4.67 جمAED 9.60AED 12خالي من الغلوتينكوكيز الشوفان
دقيق الشوفان، زبدة، رقائق الشوكولاتة، بيض، سكر جوز الهند. السعرات الحرارية 172 الدهون 7.5 جم الكربوهيدرات 23.3 جم الألياف 2.5 جم البروتينات 3.1 جمAED 9.60AED 12تشيز كيك بالفستق
بسكويت دايجستيف، جبنة ريكوتا، ماسكاربوني، صلصة الفستق، عسل السعرات الحرارية: 297 الدهون: 25.1 جم الكربوهيدرات الصافية: 27.2 جم الألياف: 1.6 جم البروتين: 5.4 جمAED 23.20AED 29نباتيتارت التمر
تارت الشوكولاتة، موس التمر، مكسرات البقان المحمصة سعرات حرارية: 315.55 دهون: 10.55 جم صافي الكربوهيدرات: 29.42 جم الألياف: 4.74 جم البروتين: 7.89 جمAED 26.40AED 33شوكولاتة فول سوداني كريسبي الأرز
لا يتوفر في الوقت الحاليAED 9.60AED 12
التجزئة
فاصوليا، إثيوبيا هامبيلا 250 جم
AED 56AED 70فاصوليا، كوستاريكا 250 جم
AED 52AED 65فاصوليا، البرازيل ألتا 250 جم
AED 40AED 50أوتلي باريستا 1 لتر
AED 34.40AED 43حبوب، كولومبيا بدون أكسجين 250 جم
AED 64AED 80صلصة بيري بيري 500 مل
AED 24AED 30فاصوليا، أوغندا فولكانيك 250 جم
AED 56AED 70
